父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦腹壁傳達(dá)給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。經(jīng)過撫摸訓(xùn)練出生的嬰兒,肌肉活動(dòng)力較強(qiáng),對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)較靈敏,在生后翻身、爬行、站立、行走等動(dòng)作的發(fā)展上都能提早些。
撫摸胎教的方法包括:
1、每天睡前聽胎教音樂之前進(jìn)行。孕婦仰臥放松,雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下,從左至右順序地?fù)崦?,反?fù)10次后,用食指或中指輕輕撫壓胎兒,然后放松?!?/P>
2、到妊娠6—7個(gè)月時(shí),孕婦能摸清胎兒體形,可進(jìn)行推晃鍛煉,即輕輕推動(dòng)胎兒,使他在腹中散布?!?/P>
3、撫摸胎教要求定時(shí)進(jìn)行,開始每周3次,以后根據(jù)具體情況逐漸增多,每次時(shí)間5—10分鐘?!?/P>
4、如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂,效果更佳。在撫摸時(shí)應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),如胎兒用力踢腿,應(yīng)停止撫摸,宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。