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為什么有的小孩會發(fā)生便秘

本文Tag標(biāo)簽:消化系統(tǒng)??

  正常小兒的大便習(xí)慣有個體差異.大多數(shù)小兒常為每天1—2次或2天一次大便,如大便干燥硬結(jié)、不易排出即稱為便秘。便秘的原因很多,首先要排除疾病引起的便秘,如巨結(jié)腸常在生后不久就有便秘、腹脹、嘔吐,又如嚴(yán)重的佝僂病、營養(yǎng)不良和甲狀腺功能低下等疾病,由于腹肌張力減低,腸蠕動減弱會引起便秘,更少見的如腦、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)和先天性的疾病也會便秘。但最常見的還是由于飲食因素引起,如食物攝入過少、過于精細(xì),食物纖維素過少、水分不足或蛋白質(zhì)攝入過多都會引起大便秘結(jié)。另外,缺乏良好的排便習(xí)慣,排便不定時或排便的環(huán)境和條件改變都會引起便秘?!?/P>

  除了由于疾病引起的便秘應(yīng)治療原發(fā)病外,最重要的是改變飲食習(xí)慣,多吃蔬菜、水果,如薯類、土豆等含纖維高的食物,多喝水,食物不要吃得過于精細(xì),做到粗細(xì)糧搭配,小嬰兒可適當(dāng)添加些蜂蜜幫助排便。還要養(yǎng)成良好的定時排便習(xí)慣,如每天早餐后讓孩子排便,每次5—10分種,排便時不使孩子分心,并注意廁所的環(huán)境安靜舒適,不主張經(jīng)常用開塞露或肥皂頭通便。

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