出版社:天津科技翻譯出版公司
出版日期:2005-3-1
原 價:¥12元
基本信息:
ISBN:7543316609
版次:2
包裝:平裝
開本:大32開
內(nèi)容提要:
本書主包括:孕期需要哪些營養(yǎng)、懷孕媽咪需要哪些營養(yǎng)素、如何解決營養(yǎng)素與美味食品之間的矛盾、選購孕期營養(yǎng)品要注意什么問題、孕期孕婦該怎樣營養(yǎng)自己、為什么說婦女孕期的飲食調(diào)理十分重要、均稀營養(yǎng)的六項建議使寶寶孕婦雙贏、懷孕初期的營養(yǎng)和飲食應(yīng)注意哪些問題、什么是必須的營養(yǎng)、懷孕中期的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題、懷孕后期的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題、產(chǎn)后的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題、準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃快餐該注意什么問題、給胎兒的營養(yǎng)足夠嗎、哪些食物與補品對孕婦有好處、孕婦如何吃火鍋、孕婦吃火鍋時應(yīng)避免哪些事情等等等。
目錄:
Part 1 懷孕期的營養(yǎng),重中之重……
孕期需要哪些營養(yǎng)
懷孕媽咪需要哪些營養(yǎng)素
如何解決營養(yǎng)素與美味食品之間的矛盾
選購孕期營養(yǎng)品要注意什么問題
孕期孕婦該怎樣營養(yǎng)自己
為什么說婦女孕期的飲食調(diào)理十分重要
均稀營養(yǎng)的六項建議使寶寶孕婦雙贏
懷孕初期的營養(yǎng)和飲食應(yīng)注意哪些問題
什么是必須的營養(yǎng)
懷孕中期的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題
懷孕后期的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題
產(chǎn)后的營養(yǎng)與飲食該注意哪些問題
準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃快餐該注意什么問題
給胎兒的營養(yǎng)足夠嗎
哪些食物與補品對孕婦有好處
孕婦如何吃火鍋
孕婦吃火鍋時應(yīng)避免哪些事情
孕前需要做哪些營養(yǎng)準(zhǔn)備
致孕藥膳食譜
Part 2 解決孕期不適的食譜
孕產(chǎn)婦預(yù)防便秘的方法及食物
孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐1
孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐2
孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐3
孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐1
孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐2
孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐3
Part 3 懷孕期的營養(yǎng)補充也有學(xué)問
孕期際婦如何吃蔬果
懷孕吃什么才能讓乳汁又多又好
不同類型孕婦外出就餐的建議書
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