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　　妊娠6個月的胎教：

　　古人說，妊娠六月“身欲微勞，無得靜處，出游于野，數(shù)觀走犬、馬。食欲鷙鳥、猛獸之肉，是謂變腠里紐筋，以養(yǎng)其力”。六個月的胎兒發(fā)育較快，孕婦體重明顯增加，但不應(yīng)懶散，應(yīng)多做力所能及的活動，多散步，參加社會活動。此時胎動明顯，準(zhǔn)媽媽閑來多撫觸腹部，與胎寶寶一起聽聽音樂、唱唱歌，充滿柔情地輕聲慢語，相信胎寶寶會有感應(yīng)的。

　　問與答：

　　Q：聽說從6個月開始，就有早產(chǎn)的危險(xiǎn)，主要導(dǎo)致早產(chǎn)的原因有哪些呢？

　　A：孕期，宮頸為伸長形狀并封閉。接近分娩前一個月，子宮縮短并開始打開。當(dāng)這種現(xiàn)象過早發(fā)生（從第6個月開始），就有早產(chǎn)的危險(xiǎn)。宮頸的這種改變，有時與頻繁的收縮有關(guān)（每10分鐘5次）。

　　早產(chǎn)的原因有多種，但50%的情況相同：傳染性疾病，子宮畸形，宮頸關(guān)閉不嚴(yán)（經(jīng)常發(fā)生雜那些母親曾服用乙烯雌酚的女孩身上）。雙胞胎或三胞胎使子宮體積增大，就容易發(fā)生早產(chǎn)。最后，勞累過度和頻重的工作以及酗酒、營養(yǎng)不良以及強(qiáng)烈的外力沖撞同樣也屬可能因素。

　　當(dāng)早產(chǎn)跡象發(fā)生在第6個月末或第7個月初時，如宮頸已出現(xiàn)嚴(yán)重的擴(kuò)張，孕婦應(yīng)臥床，禁止過性生活。不太嚴(yán)重時，亦有必要多休息，可按醫(yī)囑服用防止宮縮的藥。

　　Q：這個月我常常感到腋下、手心、腳部特愛出汗，這種現(xiàn)象正常嗎？

　　A：這些現(xiàn)象都是非常正常的。這是因?yàn)樵袐D基礎(chǔ)代謝增高、植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定等因素造成的，出汗有利于體內(nèi)廢物的代謝。但是盡管是正常的現(xiàn)象，你還是不要忽視以下幾點(diǎn)：

　　* 不要因?yàn)榕鲁龊咕烷L時間地呆在有空調(diào)的房間里。

　　* 要及時補(bǔ)充水分，多吃水果和蔬菜。

　　* 勤換內(nèi)衣、勤洗澡。汗疹出現(xiàn)時，就去看醫(yī)生。

　　Q：我懷孕6個多月了，近來我發(fā)現(xiàn)腿和腳踝腫得厲害，這正常嗎？

　　A：懷孕到6個月后，準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)許多明顯的變化，體重增加迅速是最明顯的。其次腿部也出現(xiàn)水腫的情況。這是由于子宮壓迫了下肢的靜脈，影響了下肢的血液回流，孕婦都會出現(xiàn)程度不同的水腫，但一般不會超過踝部，休息后就會消退。你可以檢查一下自己的浮腫是不是這樣的，如果休息后不見好轉(zhuǎn)的話，要去醫(yī)院檢查.

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