為補(bǔ)充4個(gè)月孩子體內(nèi)維生素C的需要,除了繼續(xù)給孩子吃水果汁和新鮮蔬菜水以外,還可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加輔食的過程中,要注意孩子的大便是否正常以及有沒有不適應(yīng)的情況,每次添加的量不宜過多,使孩子的消化系統(tǒng)逐漸適應(yīng)。
喂養(yǎng)時(shí)間可在上午6:00、10:00,下午14:00、18:00,遏止22:00,夜間可以不喂食之間加喂一次鮮果汁水等。鈣片一天可喂3次,每次2片。魚肝油一天喂2次,每次2-3滴。
在各種蔬菜中,胡蘿卜是小兒最理想的食品,胡蘿卜營養(yǎng)豐富,是合成人體內(nèi)維生素A的主要來源。要知道,人體如果缺了維生素A,眼睛發(fā)育會(huì)出現(xiàn)障礙,易患夜盲證并瘵有皮膚粗糙等病變。