開(kāi)朗樂(lè)觀既是一種心理狀態(tài),也是一種性格品質(zhì)。調(diào)查顯示,開(kāi)朗樂(lè)觀的人不僅較為健康(如癌癥罹患率明顯低于悲觀抑郁者),而且婚姻生活較為幸福,事業(yè)上也較易獲得成功。那么如何培養(yǎng)孩子具有這種正面性格呢?美國(guó)兒童教育專(zhuān)家塔尼可博士提出如下建議:
1、勿對(duì)孩子控制過(guò)嚴(yán)
作為家長(zhǎng),當(dāng)然不能對(duì)孩子不加管教、聽(tīng)之任之,但是控制過(guò)嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心,對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。 不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子,才能感到真正意義上的快樂(lè)和自在。
2、鼓勵(lì)孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑郁,因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬,享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友,特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開(kāi)朗樂(lè)觀的朋友。
3、教會(huì)孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人,讓他們學(xué)會(huì)和不同類(lèi)型的人融洽相處。當(dāng)然,孩子首先得學(xué)會(huì)跟父母和兄弟姐妹融洽相處,跟親戚朋友融洽相處。此外,家長(zhǎng)自己應(yīng)與他人相處融洽,做到熱情真誠(chéng)待人,不勢(shì)利卑下,不在背后隨意議論別人,給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
4、物質(zhì)生活避免奢華
物質(zhì)生活的奢華會(huì)使得孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭心理,而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂(lè)的根本原因。相反,那些過(guò)著簡(jiǎn)單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會(huì)玩得十分高興。
5、讓孩子愛(ài)好廣泛
一個(gè)孩子如果僅有一種愛(ài)好,就很難保持長(zhǎng)久的快樂(lè)感覺(jué)。試想:只愛(ài)看電視的孩子一旦晚上沒(méi)有合適的節(jié)目時(shí),心頭必然會(huì)郁郁寡歡。相反,如果孩子看不成電視時(shí)愛(ài)讀書(shū)、看報(bào)或做游戲,同樣可樂(lè)在其中。
6、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)擺脫困境
即便是天性樂(lè)觀的人也不可能事事稱(chēng)心如意,也不可能“永遠(yuǎn)快樂(lè)”。父母最好在孩子很小時(shí)就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無(wú)法擺脫困境,還可以教育孩子學(xué)會(huì)忍耐,或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托,如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。
7、擁有適度的自信
擁有自信與快樂(lè)性格的形成息息相關(guān)。對(duì)一個(gè)因智力或能力有限而充滿自卑的孩子,家長(zhǎng)務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處發(fā)揚(yáng)光大,并審時(shí)度勢(shì)地多作表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。來(lái)自家長(zhǎng)和親友的正面肯定無(wú)疑有助于孩子克服自卑、樹(shù)立自信。
8、創(chuàng)建快樂(lè)的家庭氣氛
家庭的氣氛,家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)之前就能感覺(jué)到周?chē)那榫w和氛圍,盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)??梢韵胍?jiàn),一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對(duì)培養(yǎng)不出開(kāi)朗樂(lè)觀的孩子。