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寶寶特殊生理期的因應(yīng)法

本文Tag標(biāo)簽：特殊生理期??

　　對(duì)許多新手爸媽來說，寶寶的每個(gè)成長(zhǎng)的階段能帶給他們喜悅，也會(huì)讓他們手忙腳亂、不知所措。尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會(huì)面臨一些“特殊時(shí)期”，包括長(zhǎng)牙期、厭奶期、生病期、打完預(yù)防針期、學(xué)爬期、睡眠顛倒期，每個(gè)特殊時(shí)期都可能造成寶寶的不適及父母的困擾。本文將針對(duì)這些特殊生理時(shí)期，提供因應(yīng)的方法。

　　周歲以內(nèi)的寶寶可說是最讓父母擔(dān)憂的階段，除了因此時(shí)期的寶寶生理發(fā)育尚未成熟，育兒爸媽需要費(fèi)更多的心思在生理的照料之外，也因?qū)殞殢乃膫€(gè)月起，可能即將面臨幾個(gè)特殊的生理時(shí)期，如果沒有作好因應(yīng)的措施，會(huì)使爸媽和寶寶陷入“痛苦”的局面。

　　至于哪幾個(gè)階段是值得父母小心因應(yīng)的呢？且看以下的詳細(xì)介紹。

　　特殊生理期——長(zhǎng)牙期

　　當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶流口水的情形比以前增加，常常將手指或整雙手放入口中吸吮，或?qū)⒆サ降臇|西放入口中咬，這時(shí)可就要懷疑寶寶可能正面臨著"長(zhǎng)牙期"。小兒科醫(yī)生林炫沛表示，大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開始長(zhǎng)牙，寶寶在長(zhǎng)牙期除了會(huì)發(fā)生以上的情況之外，在情緒上也可以明顯感覺到寶寶的脾氣變得比較暴躁、不易安撫、常?？摁[、不安。如果您的寶寶已經(jīng)進(jìn)入長(zhǎng)牙階段，您可以在要長(zhǎng)出牙齒的牙肉上，感覺到有一個(gè)硬硬的小突起，同時(shí)牙肉上也會(huì)呈現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)紅腫，這些都是正常的現(xiàn)象。

　　至于長(zhǎng)牙期的寶寶會(huì)不會(huì)發(fā)燒、腹瀉、嘔吐……，如果有這些癥狀，可能是其它疾病所引起，應(yīng)該與長(zhǎng)牙無關(guān)。然而不可否認(rèn)的，有些寶寶會(huì)因長(zhǎng)牙的不適而影響到情緒，甚至導(dǎo)致食欲不佳，此時(shí)幫助寶寶度過不適的長(zhǎng)牙期，則顯得十分重要。

　　長(zhǎng)牙期的口腔保健

　　在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期作好口腔保健，對(duì)日后牙齒的健康有很大的助益。建議父母在寶寶一出生起，每次喂食完畢需用干凈的濕紗布或手帕，將牙齦清洗干凈；在長(zhǎng)牙階段，因?yàn)槌跗谥婚L(zhǎng)前牙，父母可用指套牙刷輕輕刷牙齒表面，至于后面沒有長(zhǎng)牙齒的牙齦，仍需用紗布清潔；到了后期就可以使用牙刷刷牙，并注意宜選擇小頭、軟毛的牙刷，以免傷害牙齦。

　　度過長(zhǎng)牙期的因應(yīng)方法

　　·按摩寶寶牙床

　　父母有時(shí)也可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉，如此可讓寶寶覺得較舒適。

　　·準(zhǔn)備冰凍、柔軟的食物

　　如果寶寶不愿意吃東西、沒有胃口，則可以為寶寶準(zhǔn)備一些較冰凍、柔軟的食物，如優(yōu)格、布丁、起司等。

　　·給予適當(dāng)“器具”

　　在長(zhǎng)牙時(shí)期，一般寶寶會(huì)喜歡咬硬的東西，為防止寶寶亂抓亂咬，父母可以為他準(zhǔn)備固齒器；食用胡蘿卜、蘋果或稍有硬度的蔬菜時(shí)，父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時(shí)也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西，以避免寶寶將它們放入口中，不小心哽在喉嚨。

　　·適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷

　　在剛開始長(zhǎng)牙期間，寶寶更需要父母的呵護(hù)及關(guān)懷，如此可緩和寶寶的情緒，讓寶寶感覺溫暖與舒適。

　　定期作健齒檢查

　　林炫沛醫(yī)生建議，父母應(yīng)該在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期(約在寶寶六個(gè)月至十二個(gè)月之間)帶寶寶至兒童牙科看診，借此除可了解寶寶長(zhǎng)牙的情形與飲食的習(xí)慣，也能讓父母確知如何清潔寶寶牙齒，必要時(shí)也可以替寶寶做專業(yè)的牙齒清潔。

　　特殊生理期——厭奶期

　　寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個(gè)月之后，甚至有的寶寶在四個(gè)月左右便有厭奶的現(xiàn)象，其發(fā)生的原因很多。小兒科醫(yī)師林炫沛表示，隨著時(shí)間的流逝，嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來愈成熟，開始對(duì)周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索，自然就容易對(duì)“吃”分心，這該是厭奶的主要原因。另外，四個(gè)月之后可開始替寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會(huì)“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。

　　林炫沛醫(yī)師進(jìn)一步指出，厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，如果寶寶的成長(zhǎng)曲線屬于正常，且活動(dòng)力一如往昔，無其他異常的現(xiàn)象發(fā)生，就像有些生理的不適癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶(如：剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、脹氣等)，這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常，父母就毋須過于擔(dān)憂。然而如果寶寶食欲仍然不振，且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形，則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。

　　寶寶厭奶的因應(yīng)方法

　　至于在厭奶時(shí)期是否有一些因應(yīng)方法，營(yíng)養(yǎng)師謝玉秀提供以下幾項(xiàng)要領(lǐng)供父母參考：

　　不宜隨意更換牛奶

　　如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了，也容易引起孩子拒絕喝奶的行為，所以當(dāng)家長(zhǎng)們考慮替寶寶換奶時(shí)，須采漸進(jìn)式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。

　　了解原因，補(bǔ)充需求

　　如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因?yàn)樯×?，那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄?。如?a href="http://www.pymed.com.cn/tag/2521.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">便秘會(huì)影響寶寶的食欲，導(dǎo)致他無法專心喝奶，這時(shí)可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質(zhì)的食物，可改善便秘的癥狀。

　　多樣化的食物供給

　　寶寶會(huì)產(chǎn)生厭奶的情形，可能是因?yàn)槌阅伭藛我坏氖澄?，如果父母能在食物的種類上做變化，將可提高孩子對(duì)食物的接受程度，另外，如果寶寶開始吃輔食品已經(jīng)有一段時(shí)間了，父母甚至可以在食物的顏色上下點(diǎn)功夫，如：胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的最佳“調(diào)色”材料。

　　營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品

　　寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶，父母可提供一樣含鈣的食物替代品，如：小魚干、骨頭湯等以補(bǔ)其不足。

　　減少外界的刺激

　　孩子容易因分心而忘記“吃”，如果四周不斷有人走動(dòng)或有嘈雜聲，如此容易分散寶寶的注意力，因而忘記喝奶的“行動(dòng)”。因此給孩子一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境，是非常重要的事。

　　留意奶嘴的設(shè)計(jì)

　　有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶酱笮〔贿m合吸吮，使他無法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，標(biāo)準(zhǔn)口徑的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，而引起厭奶的情況。

　　特殊生理期——生病期

　　雖說一歲之內(nèi)很少外出，理應(yīng)不容易感染疾病，然而事實(shí)并非如此絕對(duì)，因?yàn)橹軞q內(nèi)的寶寶由于生理的發(fā)育尚未成熟，如果遇到家中有其他人生病了，很容易感染疾病。林炫沛醫(yī)師表示，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶生病了，家長(zhǎng)們最重要的是要及時(shí)早出病因，而不是只一味地緩解癥狀。舉例來說：許多的疾病都易引起發(fā)燒的癥狀，倘若父母只擔(dān)心發(fā)燒的現(xiàn)象，卻不知寶寶發(fā)燒的真正原因，反而會(huì)耽誤了病情。

　　各種疾病的因應(yīng)對(duì)策

　　周歲以內(nèi)的寶寶最常發(fā)生的疾病不外乎是呼吸道疾病及腸胃系統(tǒng)發(fā)生障礙。我們針對(duì)以下的常見疾病做居家照顧的建議。

　　中耳炎

　　這是嬰兒上呼吸道感染時(shí)最常見的并發(fā)癥，其癥狀為發(fā)燒、躁動(dòng)，由于嬰兒還不會(huì)說話，因此常會(huì)以揉耳朵或拉耳朵來表示疼痛。父母在居家照顧時(shí)，除了須按時(shí)給寶寶吃藥之外，也要嚴(yán)禁寶寶去抓、挖耳朵，以防病情加重。

　　腸胃炎

　　腸胃炎的癥狀多為腹瀉并伴隨著嘔吐，另外也可能有腹痛、疲倦、昏睡、發(fā)燒等癥狀，值得提高警覺的，如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶口干、眼眶凹陷、皮膚干燥、尿少則代表著有脫水的危險(xiǎn)。

　　一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有腸胃方面的障礙，輕微者可先暫時(shí)禁食，或?qū)⑴Ｄ虧舛日{(diào)稀一點(diǎn)，并讓寶寶多休息；若嚴(yán)重的又吐又瀉，導(dǎo)致脫水而引起體內(nèi)電解質(zhì)不平衡，則必須立即送醫(yī)。

　　流行性感冒

　　當(dāng)寶寶感冒時(shí)，可讓他多休息、補(bǔ)充水份、給予清淡的食物，若家中有其他幼兒須隔離。林炫沛醫(yī)師指出，寶寶感冒最讓父母擔(dān)心的該是出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀(38℃以上)，此時(shí)父母必須做以下的處理：

　　調(diào)整室內(nèi)的溫度(一般室內(nèi)溫度以26～28℃最令寶寶感到舒適)→檢查孩子是否穿得過多(可減少衣服或被蓋)→為寶寶進(jìn)行溫水浴(借此將寶寶身上的熱度散掉)→給予寶寶溫開水(三個(gè)月之后的寶寶可給予果汁)→給予水枕或冰枕(必須每半個(gè)小時(shí)量一次體溫，以防體溫降得太多)→給予退燒藥(若做了以上的處置，寶寶仍未退燒時(shí)，可按醫(yī)師的指示給予退燒藥或使用塞劑來退燒)。

　　生病期的營(yíng)養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　對(duì)生病期的寶寶而言，注意日常生活的飲食是非常重要的。謝玉秀營(yíng)養(yǎng)師表示，定時(shí)定量是攝取營(yíng)養(yǎng)的好方法，一般在每日飲食建議量下，維生素與礦物質(zhì)的量會(huì)依年齡層而有所差異，對(duì)大多數(shù)病童而言是足夠的，除非患某種特殊的疾病，如燙傷、腎臟病或吸收不全者才需要補(bǔ)充。謝玉秀營(yíng)養(yǎng)師更指出，有些家長(zhǎng)擔(dān)心生病的寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足或者希望病情好轉(zhuǎn)，因而讓他亂吃一些成藥或偏方，如此往往會(huì)使病情更加嚴(yán)重。

　　最后她提醒家長(zhǎng)們知道孩子的病癥后，除了依醫(yī)師指示按時(shí)為寶寶吃藥外，還要給予他正確、足夠的營(yíng)養(yǎng)，并且細(xì)心、耐心地照顧寶寶，才能讓寶寶安度生病期。

　　特殊生理期——打完預(yù)防針期

　　寶寶一出生24小時(shí)以后就必須接受預(yù)防疫苗注射,以防止一些病菌的侵入,而危害寶寶的健康。父母除了必須按時(shí)帶寶寶至醫(yī)院接種各類疫苗，并詳知注射各種疫苗之前的禁忌(如寶寶發(fā)高燒時(shí)，通常不能注射卡介苗及白喉、百日咳、破傷風(fēng)三合一疫苗等等)，寶寶注射預(yù)防針之后的照顧也是不容忽視的一環(huán)。林炫沛醫(yī)師表示，在注射疫苗之后，可能發(fā)生一些輕微的副作用，輕微發(fā)燒、注射的局部部位會(huì)有腫脹、發(fā)紅、結(jié)硬塊等反應(yīng)是常見的現(xiàn)象，只要沒有出現(xiàn)高燒不退、紅腫不退、活動(dòng)力減弱、食欲降低等異常情況，父母大多毋須擔(dān)憂。另外，值得一提的是，一般口服疫苗不會(huì)引起特殊的反應(yīng)。

　　在寶寶打完預(yù)防針之后，父母在照顧上該注意哪些事項(xiàng)呢？林炫沛醫(yī)師指出，寶寶在打完預(yù)防針之后仍可照常洗澡，而注射的部位如果出現(xiàn)紅腫，可給予冰敷，以減緩癥狀。同時(shí)建議家長(zhǎng)們?cè)趲殞氈玲t(yī)院打預(yù)防針時(shí)，可主動(dòng)索取“預(yù)防接種后的反應(yīng)及注意事項(xiàng)”，拿回家參考。

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法

　　卡介苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　1?犠⑸洳課輝謐笫直郟?注射后每天仍可照常沐浴。

　　2?犠⑸浜?10～14天，注射部位呈一小紅結(jié)節(jié)，稍微痛癢，但不會(huì)發(fā)燒。

　　3??4～8周會(huì)變成膿泡或潰爛，家長(zhǎng)們不須刻意幫寶寶擦藥或包扎，唯須注意不要磨破膿泡，若不小心弄破只需擦干保持干燥即可。

　　4?犉驕?2～3個(gè)月會(huì)自行痊愈、干燥，痂皮會(huì)脫落，留下一個(gè)小小的疤。

　　5?牽贍茉諭?側(cè)腋下發(fā)現(xiàn)硬塊或有頸部淋巴腺腫大的情形發(fā)生，此種情形對(duì)寶寶的健康大多沒有影響，但如果直徑超過一厘米，應(yīng)該回醫(yī)院檢查。

　　乙型肝炎疫苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　偶而會(huì)在注射的部位出現(xiàn)紅腫、微熱、硬結(jié)等局部發(fā)炎的癥狀，這些癥狀通常較輕微且于注射后兩天內(nèi)消失，有時(shí)會(huì)發(fā)生輕微的發(fā)燒(肛溫低于38.8℃),通常也在注射后48小時(shí)內(nèi)消退，甚少有高燒超過38.8℃的。另外，寶寶也容易有情緒不安、易哭鬧、胃口減小等癥狀。

　　日本腦炎疫苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　通常沒有特殊的反應(yīng)。

　　白喉、百日咳、破傷風(fēng)混合疫苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　1?犠⑸洳課豢贍芎熘滋弁椿蚪嵊部椋?全身可能會(huì)輕微發(fā)熱，通常2～3天便會(huì)消失。如果注射的部位發(fā)紅疼痛，建議父母可用熱毛巾熱敷按摩。

　　2?犘氡苊獗Ρψ帕梗?并且應(yīng)該多喝水。

　　3?犎舴⑸眨?肛溫在38.5℃以上，請(qǐng)給予寶寶醫(yī)師所開的退燒藥，若發(fā)燒至39.5℃(肛溫)應(yīng)盡速送醫(yī)。

　　小兒麻痹口服疫苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　1?牽詵?疫苗很少會(huì)發(fā)生不良的反應(yīng)。?牐?

　　2?牨匭胗夢(mèng)濾?化服糖丸，禁止用熱水化服。

　　3?牱?用口服疫苗前后半小時(shí)內(nèi)，請(qǐng)不要給寶寶進(jìn)食或喝水。

　　麻疹、腮腺炎、德國(guó)麻疹疫苗

　　常見反應(yīng)及因應(yīng)法：

　　1?牬蟛糠菸尢厥夥從Γ?少數(shù)寶寶于注射后5～12天會(huì)輕微發(fā)燒或出現(xiàn)少量紅疹，但很快就會(huì)消失。若注射1～2天有發(fā)燒的情形，請(qǐng)立刻送醫(yī)診治。

　　2?犠⑸浜?5～12天須詳加照顧寶寶，預(yù)防他感冒?？勺寣殞毝嗪人p少進(jìn)出公共場(chǎng)所。

　　特殊生理期——學(xué)爬時(shí)期

　　“七坐、八爬”，八個(gè)月左右寶寶已開始學(xué)習(xí)用“爬”這個(gè)動(dòng)作來探索世界，此時(shí)父母更要多注意寶寶的一舉一動(dòng)，以免寶寶到處“碰壁”造成身體上的傷害。當(dāng)然也并非所有的寶寶都會(huì)經(jīng)過“爬”的這個(gè)階段，林炫沛醫(yī)師表示，“爬”這個(gè)特殊的動(dòng)作只在嬰兒期中維持短短的幾個(gè)月，一旦寶寶學(xué)會(huì)了“走”，通常他就不會(huì)想要再爬，再者，每個(gè)寶寶“爬”的姿勢(shì)并非一致，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶是向后爬或單腳爬……，甚至是直接跳過“爬”的動(dòng)作而開始“走”，其實(shí)并不需要過于擔(dān)憂，因?yàn)椤芭馈钡膭?dòng)作不佳可能只代表著運(yùn)動(dòng)細(xì)胞較弱、平衡感較差而已。然而也不可否認(rèn)，如果寶寶經(jīng)歷了爬的階段，對(duì)他的成長(zhǎng)發(fā)育還是有極大的幫助，所以父母仍然須注意多讓寶寶有爬行的機(jī)會(huì)。

　　當(dāng)寶寶在學(xué)爬階段時(shí)，父母最擔(dān)心的莫過于他的安全，林炫沛醫(yī)師說，為了讓寶寶爬得好，家長(zhǎng)一定要將爬的環(huán)境布置妥當(dāng)。如地板上可鋪置軟墊，寶寶爬的平面最好是平整、具有彈性的，且不會(huì)過于粗糙，除了為寶寶布置一個(gè)安全的環(huán)境之外，也須注意身體上的保護(hù)，如不要給寶寶穿著過多的衣服，因?yàn)樘嗟氖`會(huì)妨礙爬行，并且也要注意手掌及手肘的保護(hù)。

　　意外傷害的因應(yīng)方法

　　A?犠采?

　　撞傷最嚴(yán)重的該是頭部的傷害，當(dāng)寶寶撞到頭部時(shí)，若當(dāng)時(shí)并沒有任何不適癥狀，父母也必須特別仔細(xì)觀察寶寶，并在晚上叫醒寶寶2～3次，看寶寶是否有異樣，如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)頭痛、嘔吐、昏睡不醒等癥狀，則須立刻送醫(yī)。值得一提的是，在三天內(nèi)都屬可能發(fā)現(xiàn)異樣的時(shí)期，因此父母須嚴(yán)加留意。

　　B?牪遼?、羔?

　　發(fā)現(xiàn)寶寶擦傷或割傷嚴(yán)重時(shí)，必須立刻送醫(yī)診治，以確定傷口是否需要縫合；如果寶寶只是輕微擦、割傷，家長(zhǎng)可自行幫寶寶處理，父母首先必須洗凈雙手，以棉花或紗布用清水將傷口洗干凈，再涂上藥，若寶寶受傷的位置在手腕，須留意神經(jīng)及肌腱的傷害。

　　特殊生理期——睡眠顛倒期

　　我們常聽到許多育兒的爸媽抱怨說：“自從小寶寶誕生之后，自己睡眠的時(shí)間變少了！”寶寶的睡眠日夜顛倒，不能配合大人們的生活作息，通常是導(dǎo)致爸媽們無法好好休息的主因。林炫沛醫(yī)師表示，初生嬰兒由于剛剛面對(duì)這個(gè)陌生的世界，加上睡眠調(diào)節(jié)功能尚未成熟，因而容易會(huì)有日夜睡眠顛倒的情形產(chǎn)生，要解決這一難題，為寶寶布置一個(gè)舒適、安靜的睡眠空間是首要之務(wù)。在外在的環(huán)境布置妥當(dāng)之后，接下來就要看爸媽平日所下的功夫了。

　　睡眠顛倒因應(yīng)方法

　　1?犖?寶寶制定生活作息表，并切實(shí)執(zhí)行。

　　周歲內(nèi)寶寶睡眠情形

　　一般而言，此時(shí)期的寶寶除了洗澡、喝奶之外，就是睡覺了。一天平均睡眠的時(shí)間為15個(gè)小時(shí)。唯一讓父母困擾的應(yīng)該是夜間的啼哭，這時(shí)就要找出造成啼哭的原因。

　　周歲內(nèi)寶寶睡眠調(diào)整計(jì)劃

　　調(diào)整孩子喝奶的時(shí)間，其方法是：

　　·將寶寶睡前的奶量增加。

　　·半夜寶寶吵著要喝奶時(shí)，可以用白開水代替牛奶，慢慢戒除寶寶半夜喝奶的習(xí)慣。

　　·增加最后一次牛奶的濃度。

　　2白天盡量讓寶寶玩耍，減少午睡的時(shí)間或不要讓寶寶太晚睡午覺。

　　3沐浴時(shí)間最好改在睡前的半個(gè)小時(shí)至1個(gè)小時(shí)前，如此可使寶寶放松心情，易于入睡。

　　另外要提醒父母的是，在您要調(diào)整寶寶睡眠時(shí)也要注意寶寶是否吃飽了，尿布是否干爽，身體是否有任何不適，在排除這些狀況之后，才能開始為寶寶進(jìn)行睡眠調(diào)整計(jì)劃。