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　　1、 酸棗仁湯：

　　(1)適合3～6歲小孩

　　(2)制作方法：炒過的酸棗仁2兩、紅棗10顆，加水2000ml，大火煮沸10分鐘、小火再煮2個小時，在晚上的時候給小孩當飲料喝，味道清新、爽口，相當符合小孩的口味。

　　2、 穴道按摩法：

　　(1)適合7歲以上小孩。

　　(2)取用內(nèi)關(guān)穴：位置在小孩雙手前臂內(nèi)側(cè)、距腕關(guān)節(jié)橫紋約4厘米的地方，用中指指間關(guān)節(jié)、以一壓一放的方式，施力于該穴道上約10分鐘即可。

　　3、 預防法：

　　(1)、適合“累犯”、只要外出旅行就興奮不已的小孩。

　　(2)、中藥調(diào)理偏差體質(zhì)：小孩平時是否容易好動、口臭、便秘，如果有這些所謂的“肝火旺”體質(zhì)，不妨在旅游前給予一些清熱化痰、降肝平氣的中藥，例如溫膽湯、加味逍遙散等方劑來調(diào)理偏差的體質(zhì)。

　　小孩如果老是興奮過度，您可別忘正確調(diào)理篇差體質(zhì)，也許日后就不會為此所困擾了！

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