懷孕進(jìn)行時(shí)
呂敏要孩子很早,剛到結(jié)婚年齡就結(jié)了婚,結(jié)婚后就懷了孕。剛懷孕時(shí),反應(yīng)很重,她吃不下東西,連刷牙都作嘔,懷孕快3個(gè)月了,體重也沒怎么長(zhǎng),結(jié)婚時(shí)的旗袍還都穿得下。那時(shí)候愁得她不知如何是好,總擔(dān)心自己吃不下東西對(duì)胎兒有影響。她買了育兒百科全書,又訂了母嬰雜志,心里才稍稍有了底。過了4個(gè)月,忽然就能吃下東西了,她開始一個(gè)勁兒地吃,要把前3個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來。知道胎兒這時(shí)長(zhǎng)骨頭、長(zhǎng)腦、長(zhǎng)頭發(fā),她開始補(bǔ)鈣、吃核桃、喝牛奶。她身邊的很多朋友怕懷孕后體重長(zhǎng)得多不好恢復(fù),還在一個(gè)勁兒減肥,呂敏可不這樣想,她想得最多的是只要孩子健健康康就好。無論懷孕時(shí)體形是否難看,她絕不減肥。
無痛分娩的受益者
懷孕8個(gè)月,正是冬天,她穿著厚厚的衣服飛往美國。遠(yuǎn)在美國的姐姐接待了她,在那里她生下了寶貝女兒。由于是無痛分娩,她一點(diǎn)兒沒感到生孩子的疼痛。剛覺出有一點(diǎn)兒疼就打上了麻藥,因此生孩子對(duì)她來說沒有痛苦的記憶,她認(rèn)為生個(gè)孩子太容易了。這讓媽媽和姐姐都不可思議。
斷乳是媽媽的痛
女兒降生后,只吃了2個(gè)月媽媽的奶水,為此,呂敏自責(zé)了半天。因?yàn)樗a(chǎn)后生病,不得不吃藥,而藥物成分可能進(jìn)入乳汁,影響孩子,為此她狠心為女兒斷了母乳。孩子沒覺得怎么樣,吃奶粉依舊吃得很香,她倒覺得把與心連接的東西斷了,失落了好多日子。
恢復(fù)曼妙身材
呂敏最讓人佩服的是身材,做了媽媽,卻一點(diǎn)也不像,小肚子沒有絲毫的隆起。談起恢復(fù)身材,她可是有一肚子的話要說。
她認(rèn)為產(chǎn)后半年是最佳減肥期,懷孕時(shí)體重長(zhǎng)得快,但肉下去的也快,如果不在短時(shí)間練下去,那就不好恢復(fù)了。
為了盡快恢復(fù),她首先在飲食上非常注意。她每天吃兩頓飯。早晨九、十點(diǎn)鐘吃早餐,一般先空腹喝一杯淡鹽水,或蜂蜜水,吃些面包;下午三四點(diǎn)鐘肚子又餓了,才開始吃主食,并多吃一點(diǎn)。她喜歡吃粗糧,這也可能對(duì)她能盡快恢復(fù)體重有幫助;晚上,基本就吃些水果沙拉,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。
健身是另一法寶。那時(shí)候,她每周都要運(yùn)動(dòng)三四次,有時(shí)安排跑步,還配合做仰臥起坐和其它運(yùn)動(dòng),在健身房一呆就是兩個(gè)小時(shí),出一身透汗。偶爾又去練習(xí)打高爾夫,由于處在練習(xí)階段,運(yùn)動(dòng)量不是特別大,主要是練習(xí)轉(zhuǎn)腰與揮桿,不至讓她過度疲勞。
呂敏還特別愛喝水,每天至少保證8杯白開水,而不是各種各樣的飲料。
如此堅(jiān)持半年,她的體重就恢復(fù)得和原來一樣了。
幸福是自己的感受
呂敏特別早就結(jié)婚生子,經(jīng)常有人問她:“你不覺得虧嗎?那么年輕就成了有家的人,要盡做妻子做母親的責(zé)任。”她說:“每個(gè)人的想法都不一樣,我喜歡有家的感覺,它讓我有安全感。老公年齡也大了,是個(gè)事業(yè)心極強(qiáng)的人,公司一大堆事等著他做,經(jīng)?;丶液芡?,我有時(shí)等他到凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘。他對(duì)家庭很負(fù)責(zé)。我們的分工也很明確,他主外我主內(nèi),把孩子照顧好,把老公照顧好,這是我分內(nèi)的事?!?/P>
別看孩子與爸爸相處的時(shí)間少,但孩子對(duì)爸爸特別親,有自己的飯,也要吃爸爸碗里的幾口,偶爾爸爸想睡個(gè)懶覺,女兒也不管那一套,跑到臥室就騎在他肚子上,又打又捶地“虐待”他,他沒有任何招架之力,任女兒欺負(fù)他。
呂敏認(rèn)為,家庭的快樂比單身的快樂強(qiáng)很多倍,單身只是一個(gè)人的快樂,而有了丈夫女兒那就是一家人的快樂,她喜歡熱熱鬧鬧、親親熱熱的感覺。
豐富全職媽媽的生活
呂敏是東北人,性子直,說起話來就恨不得掏心掏肺,對(duì)人一腔忠誠,因此她朋友多。經(jīng)常朋友們會(huì)和她相約一起吃飯、一起出去玩,她周六周日是一定要陪孩子的,而在其他時(shí)間,老公也不過多干涉她,她安排好孩子就出發(fā)。生活中的一些煩心事與朋友說一說,心里就痛快了。而如何為孩子做飯、如何化妝打扮、這個(gè)季節(jié)什么服飾將要流行等等都成了她們交流的話題,讓她的全職媽媽生活更豐富多彩。
業(yè)余時(shí)間,她也會(huì)抽出時(shí)間去學(xué)新東西,比如打高爾夫,下一步準(zhǔn)備學(xué)英語,一個(gè)全職媽媽需要不斷充實(shí)自己,勝任做媽媽做妻子的責(zé)任。
孩子樣樣掛心上
做了母親,想的東西就不一樣,到了商場(chǎng)看到什么都要想想女兒是不是需要,女兒需要什么了,而不比以前,總是想著自己。
對(duì)吃呂敏非常在意,她認(rèn)為孩子健康就不能挑食,由于她愛吃粗糧,所以也讓孩子吃,可小孩子嗓子眼小,不愛吃,她就將大米、小米放在一起煮粥,或者用玉米面、豆面蒸糕,軟軟的也很適口,孩子也變得愛吃了。而西餐的三文魚粥、煎蛋,也都是她最拿手的。
每隔一段時(shí)間,呂敏會(huì)帶孩子去體檢,全面檢查一下身體,檢查結(jié)果是孩子發(fā)育正常,非常健康。
對(duì)于孩子的未來,她想的不多。許多父母都是望子成龍,但她對(duì)女兒的要求并沒那么高,一切都順其自然。她主要是想培養(yǎng)女兒有良好的性格、有一些自己的愛好。她認(rèn)為女孩與男孩的培養(yǎng)不一樣,她不培養(yǎng)女強(qiáng)人,只是想女兒有良好的素質(zhì),今后找到自己幸福的歸宿。
對(duì)自己的生活,呂敏幸福著、快樂著,有滋有味地體驗(yàn)著生活的美好,因?yàn)樯钯x予了她漂亮的女兒、愛她的丈夫。