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　　老一代人和一些育兒書(shū)往往會(huì)對(duì)你說(shuō)，寶寶最好不要使用空調(diào)，以免得空調(diào)病。可是，大熱天的，不用空調(diào)那還不是白白挨熱、寶寶遭罪？其實(shí)，使用空調(diào)并不意味著一定會(huì)得空調(diào)病，靈活科學(xué)使用空調(diào)才是關(guān)鍵。

　　★溫度不能太低，控制溫度很重要。

　　不要太冷，26℃～28℃左右比較合適。當(dāng)媽的往往見(jiàn)不得孩子出汗，把空調(diào)的溫度調(diào)得過(guò)低。其實(shí)，寶寶穿短衣短褲，身上不出大汗，出點(diǎn)微汗沒(méi)關(guān)系。室內(nèi)外溫差大最容易生病。另外，早晚氣溫比較涼爽，可以關(guān)閉空調(diào)。還有風(fēng)力應(yīng)開(kāi)“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶。

　　★充分利用空調(diào)除濕功能的妙處。

　　有人作過(guò)小小的調(diào)查，多數(shù)媽媽都不知道使用空調(diào)的除濕功能。其實(shí)，空調(diào)的除濕功能特別適合寶寶，它降溫不會(huì)過(guò)低，空氣經(jīng)除濕后比較干燥、舒服，尤其適合潮濕悶熱的晚上寶寶睡覺(jué)時(shí)使用。媽媽可以先用制冷功能，降低室內(nèi)的溫度，等寶寶熟睡后換成除濕。這樣，既不用擔(dān)心寶寶受熱，也不用擔(dān)心寶寶著涼，媽媽也能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)。

　　★定時(shí)給居室換氣。

　　室內(nèi)空氣新鮮，寶寶就不容易生病，這是保證寶寶安全度夏的重要因素?？梢猿浞掷孟鄬?duì)涼爽的早晚給室內(nèi)徹底換氣。打開(kāi)對(duì)向的窗戶(hù)，再開(kāi)動(dòng)電扇，讓空氣暢暢快快地對(duì)流15分鐘。請(qǐng)記住，光開(kāi)一邊的窗不管用，一定要對(duì)流。其他時(shí)候可以一天數(shù)次開(kāi)窗通風(fēng)，時(shí)間稍短。

　　老手媽媽送你二招——

　　炎熱地夏天，拿水哄孩子最好，既消暑，玩起來(lái)又是變化無(wú)窮、除了海邊和游泳池，可以讓孩子撲騰嬉戲，家里的浴池和陽(yáng)臺(tái)，也能讓孩子們痛痛快快的玩水，而且你也容易辦到、

　　傍晚，是最美好的親子時(shí)分和戶(hù)外活動(dòng)機(jī)會(huì)、關(guān)了電視，拿上小板凳，帶上你的小寶寶，到院子里、陽(yáng)臺(tái)上、到弄堂口、花園里，到看得到星星、聞得到自然氣息的地方去乘涼。講故事，數(shù)星星，讓孩子和小朋友一起撒花。消耗了體力，滿(mǎn)足了心理，活動(dòng)了身體，刺激了大腦。

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