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　　居住環(huán)境對你非常重要。這不僅僅關(guān)系到你個人的健康，而且更重要的是關(guān)系到你體內(nèi)胎兒的健康和生長發(fā)育、智力發(fā)育。因此你務必注意：

　　一、居室的空氣：目前空氣污染的問題應引起每位孕婦的重視。家庭裝修中的有害氣味，嚴重地影響著孕婦和胎兒的健康。因此，必須注意保持室內(nèi)空氣清新，并具有良好的通風設備。

　　二、居住的空間：居住的空間不一定很大，但通過科學合理的設計裝飾，可以布置得溫馨舒適，讓生活在其中的準媽媽天天有個好心情。

　　三、氣溫：大部分懷孕的孕婦對寒冷的抵抗能力遠遠超過非懷孕的女人。其原因是體內(nèi)寶寶大大加快了自身的新陳代謝功能，產(chǎn)生很多的熱量。因此，孕婦應注意室內(nèi)與室外的溫度變化，隨時調(diào)節(jié)自己的服裝和飲水，使自己生活環(huán)境中的溫度與濕度保持在一個相對恒定的范圍，以利于孕婦身體健康和胎兒的健康發(fā)育。

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