到了這周,胎寶貝身長約47厘米,體重在2300克左右,體形看起來比孕早期圓潤了許多,皮下脂肪的形成會幫助小寶貝在出生后調(diào)節(jié)體溫。小家伙的頭部進入骨盆;原本長滿全身的胎毛逐漸消退。
在孕晚期,通常孕媽咪的小腿、腳背及外陰等部位會出現(xiàn)靜脈曲張,使孕媽咪感到發(fā)脹、酸痛、麻木和乏力,嚴重時血液積聚成球狀,血管壁菲薄,極易破裂。一旦破裂將會血流如注,對孕媽咪和胎寶貝都非常危險。因此,應在生活中你要多加防護。比如剛發(fā)生靜脈曲張時,就不要長時間站立或久坐不動,要經(jīng)常變換體位休息,注意?;顒幽_部。把雙腿抬起以利靜脈血回流,外陰靜脈曲張時應適當臥床,取臥位休息。每天起床后趁靜脈曲張和下肢水腫較輕時,穿上高彈力尼龍襪或在小腿纏上彈力繃帶;外陰部可用彈力月經(jīng)帶,待到晚上取下;內(nèi)衣不要過緊地勒在腹部。這樣,即可減輕靜脈曲張的癥狀,也可避免磕碰等外傷造成的出血及感染。睡眠時用枕頭墊高雙腿,促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡,與體溫相同的水最為適宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或氣喘應徹底治愈,以減輕靜脈壓。外陰發(fā)生靜脈曲張要及時就醫(yī),因為外陰靜脈曲張常伴有陰道和子宮頸靜脈曲張,若不及時采取措施,臨產(chǎn)時胎寶貝的頭經(jīng)過時易發(fā)生靜脈破裂出血。另外,要禁止騎自行車和房事。