在綠色新居里孕育健康寶寶
春暖花開之時,正是大興土木進(jìn)行裝修的大好時光,在漂亮、舒適的新居里孕育一個寶寶將是多么美妙的一個想法??!
然而,媒體上《南京每年出生缺陷嬰兒超千,精神壓力及裝修污染是禍?zhǔn)住返膱蟮?,卻讓很多準(zhǔn)備大干一場的未來小爸小媽們停下了腳步。
!超標(biāo)新居
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),裝飾材料中的各種人造板和家具中的游離甲醛不僅是可疑致癌物,還容易造成女性不孕和胎兒畸形。醫(yī)學(xué)研究證明,女性對苯的吸入反應(yīng)格外敏感,當(dāng)室內(nèi)空氣每立方米苯濃度達(dá)5毫克、甲苯達(dá)50毫克、二甲苯達(dá)50毫克時,女性的月經(jīng)異常率明顯增高。準(zhǔn)媽媽長期吸入苯不僅會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形和流產(chǎn),對自身的健康危害更大。
環(huán)保的孕味家裝
甜蜜小屋終于有了孕味,但要想母子健康平安,我們就要給自己的家來一個環(huán)保的設(shè)計。
合理裝修 其實(shí)所有的裝修、裝飾材料都會造成環(huán)境污染,即使符合國家室內(nèi)裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量標(biāo)準(zhǔn)的材料也不例外。如果過度裝修,使用了環(huán)保材料也不能保證室內(nèi)空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)。例如100平米的房屋,環(huán)保大芯板的使用不得超過140平米。設(shè)計時,首先要計算房內(nèi)有害物質(zhì)的承載量,不能過度裝修。
空氣流通 按國家《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,室內(nèi)新風(fēng)量應(yīng)該保證每人每小時不少于30立方米。很多有害氣體通風(fēng)后會散發(fā),降低污染,所以保持室內(nèi)空氣的流通非常重要。
采光隔音 國家對室內(nèi)采光的最新規(guī)定是:每套房間必須至少有一個房間保持日照時間不少于4個小時。陽光不僅能消毒,對保持寶寶良好的視力也有作用,要充分利用自然光。噪聲會分散寶寶注意力,還會造成寶寶或媽媽睡眠、心理方面的問題。因此,隔音設(shè)計一定要考慮好。
最佳溫度 孕味之家最合適的溫度是20℃—22℃。溫度太高,使人頭昏腦脹,精神不振,昏昏欲睡,或煩躁不安。溫度太低,使人身體發(fā)冷,身于感冒。夏天可通風(fēng)降溫,也可使用電扇,但電扇不宜直對著孕婦,更不能長時間直吹;冬天可使用暖氣升溫。
最佳濕度 居室中最好保持一定的濕度,即50%的空氣濕度。濕度太低,使人口干舌燥,鼻干流血;濕度太高,使被褥發(fā)潮,人體關(guān)節(jié)酸痛。所以,要保持適宜的溫度。室內(nèi)太干,可在室內(nèi)放盆水;室內(nèi)太濕,可以放置去除潮濕之物或開門通氣。
居室色彩 色彩對人的心理產(chǎn)生明顯的暗示作用。孕婦在不同妊娠期對不同的色彩有不同的感覺,可以選擇孕婦所喜愛的顏色,來裝飾居室,以使孕婦心情舒暢。居室中也可以用藝術(shù)作品來加以裝點(diǎn)。如果居室小,東西多,使人插到擁擠和緊張。不妨用優(yōu)美宜人的風(fēng)景圖片、油畫來開闊人的視野,幫助孕婦忘記緊張和疲勞,解除憂慮和煩惱。另外,活潑可愛的娃娃有助于連結(jié)起孕婦與胎兒之間的感情紐帶。室內(nèi)色彩要統(tǒng)一和諧,可以選擇淺色,太深的顏色容易讓人有壓抑感。
“綠色”細(xì)節(jié)的設(shè)計
·不要大面積用白色墻面、反光的鏡面、玻璃以及不銹鋼。家具和墻體盡量使用亞光漆等不會造成大量漫反射的材料。
·地面盡量不要使用單一的材料。因?yàn)槿绻x擇單一地面材料會造成某種有害物質(zhì)超標(biāo)。
·避免使用大面積石材或過多木地板,減少色彩鮮艷的石材的運(yùn)用。
·門窗盡量寬敞,但關(guān)閉時的封閉性要好。
·避免室內(nèi)留下不易清掃或者不通風(fēng)的死角。
·廚房、衛(wèi)生間的設(shè)計應(yīng)盡量減少對防水層的破壞。
轉(zhuǎn)自《母嬰世界》
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(責(zé)編:????來源:育兒網(wǎng))