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　如何矯正乳頭

　　影響母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦因素主要是乳房發(fā)育不良(如乳頭過小)和乳頭凹陷，一般在孕6個(gè)月后可以通過手法矯治。具體方法是：

　　(1)乳頭過小者

　　可每日按摩乳頭2～3次，每次10～15分鐘，直到足月，通過增加局部血液循環(huán)而促使乳頭發(fā)育。矯治初期以每次5～10分鐘為宜，之后逐漸增加按摩時(shí)間。

　　如出現(xiàn)腹部明顯疼痛或不適，應(yīng)及時(shí)停止按摩，這一現(xiàn)象的發(fā)生可能與按摩刺激引發(fā)的子宮收縮有關(guān)。為避免發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)，在下次及以后的按摩中要注意手法，持續(xù)時(shí)間也應(yīng)相對(duì)縮短。

　　(2)乳頭凹陷者

　　則要以乳頭為中心，反復(fù)地自內(nèi)向外地做上下、左右的牽拉動(dòng)作，使乳頭自然突出，再捏住乳頭頸部向外來(lái)回牽拉，使乳頭凸起，每日2～3次，每次10～15分鐘，一般經(jīng)過1～3個(gè)月的矯正即可治愈。在做上述治療時(shí)，還要注意將按摩者的雙手和被治療孕婦的乳房清洗干凈，手法宜輕柔，以免造成乳頭感染和損傷。

　　新生兒的母乳喂養(yǎng)

　　新生兒消化系統(tǒng)有哪些特點(diǎn)?

　　足月兒除胰淀粉酶外，其余消化酶均已足夠消化蛋白質(zhì)和脂肪。早產(chǎn)兒各種消化酶不足，膽酸分泌較少，不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶喂養(yǎng)就足夠了。過早地喂養(yǎng)奶糕、米粉等食物，可引起消化不良。出生兩周內(nèi)食管和胃的肌肉發(fā)育不全，尤其是胃的出 口(幽門)比入口(噴門)肌肉發(fā)育好，吃完奶后立即搬動(dòng)孩子出現(xiàn)溢奶。新生兒的小腸吸收能力較好，腸蠕動(dòng)較強(qiáng)，排便次數(shù)也多。

　　新生兒有哪些營(yíng)養(yǎng)需求?

　　新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要包括維持基礎(chǔ)代謝和生長(zhǎng)發(fā)育的能量 消耗。在適中環(huán)境溫度下，基礎(chǔ)熱量消耗為50kcal/kg，加上活動(dòng)、食物的特殊動(dòng)力作用和社長(zhǎng)需要，每如共需熱量為100-120 kcal/kg。早產(chǎn)兒由于吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生后一周內(nèi)不能達(dá)到以上需要。

　　1、初乳

　　初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富，能增加孩子的抗病能力，能保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。初乳還能幫助孩子排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。有些媽媽不知道初乳得好處，由于初乳量少，且顏色不好，就把它棄之不用，這是錯(cuò)誤的。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親一定要把初乳喂給孩子。

　　2、母乳喂養(yǎng)的特點(diǎn)

　　(1)母乳營(yíng)養(yǎng)成分好，含有適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的各類營(yíng)養(yǎng)要素，而且隨著嬰兒月齡的增長(zhǎng)，母乳成分也會(huì)隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質(zhì)和脂肪質(zhì)量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質(zhì)成分不易被嬰兒吸收。

　　(2)母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的乳糖。

　　(3)只要乳母自己營(yíng)養(yǎng)充足，母乳中就含有足量的維生素。

　　(4)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。

　　(5)母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季里，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。

　　(6)母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。

　　(7)母乳的溫度適宜、清潔衛(wèi)生、無(wú)菌，并可隨時(shí)供給嬰兒，不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，故又經(jīng)濟(jì)又方便。

　　(8)乳房里的母乳不會(huì)變質(zhì)，勇于是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。

　　(9)母乳中含有抗感染的活性白細(xì)胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質(zhì)就像抗生素一樣，可以保護(hù)嬰兒免收細(xì)菌感染，不易發(fā)生肺炎等疾病。

　　(10)母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。

　　(11)母乳喂養(yǎng)有助于母、嬰進(jìn)的感情交流。通過喂哺，嬰兒能聽到他在宮內(nèi)已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對(duì)于穩(wěn)定嬰兒情緒和深信的健康發(fā)育有很大好處。此外，母親自己喂奶，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。

　　(12)母乳喂養(yǎng)有利于母親間肯。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復(fù)舊，還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。

　　3、母乳喂養(yǎng)的方法

　　(1)時(shí)間

　　目前主張產(chǎn)后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養(yǎng)開個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。

　　(2)方法

　　正確的哺乳方法，應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無(wú)論白天和夜間都要把孩子抱起來(lái)喂，吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈，先擠出幾滴，然后再讓孩子吃。

　　(3)哺乳的次數(shù)

　　新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳，并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒，應(yīng)在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。

　　(4)夜間喂奶

　　產(chǎn)后有疲乏，加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會(huì)覺得很煩，有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

　　4、乳房保障

　　(1)乳頭內(nèi)陷

　　乳頭形態(tài)因人而異，有的母親乳頭扁平或內(nèi)陷，會(huì)增加初期哺乳的困難。嬰兒因一時(shí)含不住乳頭，吸吮不到乳汁而大哭

　　(2)乳頭皸裂(裂口)

　　開始喂奶的頭幾天，母親會(huì)覺得乳頭有些刺激，持續(xù)幾秒后就會(huì)消失，這是正?，F(xiàn)象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳頭上可能有裂口，乳頭是人體敏感的部位，一旦出現(xiàn)裂口，會(huì)感覺異常疼痛，有的母親因耐受不了疼痛而放棄母乳喂養(yǎng)。預(yù)防乳頭裂口的方法有：不要在嬰兒特別饑餓時(shí)喂養(yǎng);注意正確的喂哺姿勢(shì);經(jīng)常按摩乳房，刺激噴奶反射;喂哺時(shí)，一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中;每次哺乳之后將乳頭晾干后擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上，可起到保護(hù)乳頭的作用;在乳頭上面不能使用肥皂;哺乳完畢后切勿從嬰兒口里強(qiáng)拉出乳頭，可用手指輕壓嬰兒下巴，阻止嬰兒吸奶后再輕輕退出乳頭;母親應(yīng)穿寬松的棉制品內(nèi)衣并戴胸罩，當(dāng)胸罩潮濕時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換。

　　5、嬰兒打嗝與溢奶

　　(1)打嗝 打嗝的益處是將孩子吸入的空氣排出來(lái)。孩子可能會(huì)因?yàn)槌阅虝r(shí)或吃奶前的啼哭而吸入的空氣，打嗝后可以減少孩子的不舒服。

　　(2)溢奶 新生兒經(jīng)常發(fā)生溢奶，這是由于下食管、胃底肌發(fā)育差，胃容量較少，呈水平位，容易出現(xiàn)溢奶。要防止溢奶，應(yīng)于喂奶后將孩子豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個(gè)嗝，把吃奶吸進(jìn)胃里的空氣排出來(lái)，防止溢奶。

　　假如溢奶不嚴(yán)重，嬰兒體重在增加，又未發(fā)現(xiàn)其他不良現(xiàn)象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生后3-4個(gè)月會(huì)自行依舊停止。

　　6、孩子是否吃飽

　　對(duì)于孩子是否吃飽，母親可以從幾方面觀察。

　　(1)如果孩子尚未吃飽，則不到下次吃奶時(shí)間就哭鬧。

　　(2)在哺乳后用奶頭觸動(dòng)孩子口角時(shí)，如果孩子追尋奶頭索食，吃時(shí)又更快更多，說明母親奶量不足。

　　(3)由于饑餓，可造成嬰兒腸蠕動(dòng)加快，大便次數(shù)增多，且便質(zhì)不正常。

　　(4)長(zhǎng)時(shí)間能量不足，可能影響孩子發(fā)育，出現(xiàn)體重不增加的狀況。

　　7、母親奶量是否充足

　　母親奶量充足時(shí)，乳房脹滿，嬰兒吃奶有力，每次哺乳均能聽到幾次到幾十次的咽奶聲;哺乳后，嬰兒能安靜入睡或玩耍;嬰兒每天大便2-3次，呈金黃色，稠粥樣;嬰兒體重逐漸增加，發(fā)育情況良好。反之，如果母親乳房不能脹滿，乳汁稀薄，每次哺乳已超過30分鐘而嬰兒仍頻繁吸吮，或無(wú)其他原因嬰兒不能安睡，經(jīng)常啼哭，嬰兒體重不增加或增加不明顯，大便量少等，都表明了母乳不足。

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