兔唇、畸形、先心病,當(dāng)這些缺陷發(fā)生在一個新出生的寶寶身上,他十月懷胎的母親將作何感想?巨大的痛苦!無比的遺憾!甚至終身的歉疚!的確,對女人來說,一生最驕傲的事,就是生育一個健康的寶寶。她勇敢地承擔(dān)身體上的累贅與劇痛,為了孩子的健康出生,她可以忽略自己的一切。然而有些時候,她可能也忽略掉了對寶寶健康出生最有意義的事——適時適量地補(bǔ)充葉酸。
中國每天平均不到1小時就出生一個神經(jīng)管畸形兒
新生兒出生缺陷是世界性難題。目前,全世界每年有790萬嚴(yán)重缺陷兒出生,約占出生總?cè)丝诘?%。在這些出生缺陷兒中,至少有330萬死于5歲之前,320萬出生缺陷兒將發(fā)展成為殘疾。據(jù)估算,我國每年約有80萬—120萬缺陷兒出生,占全部出生人口的4%—6%。我國出生監(jiān)測系統(tǒng)監(jiān)測結(jié)果顯示,目前較常見的出生缺陷為:先天性心臟病、唇腭裂、多指(趾)、神經(jīng)管缺陷等。
其中,神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率在各種出生缺陷中占居前列。包括無腦畸形、腦膨出和脊柱裂,是造成圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一。我國是神經(jīng)管畸形高發(fā)國,每天不到1小時就有1個神經(jīng)管畸形兒出生。無腦畸形兒出生后很快死亡。腦膨出和脊柱裂患兒即使勉強(qiáng)活下來,也多是終身殘疾,給家庭和患兒本人帶來極大的痛苦。
任何一個家庭都無法承受這樣的噩耗。但對于十月懷胎漫長的過程,他們難道只能焦心地等待?等待不要有這樣的“命中率”嗎?事實上,出生缺陷并非不可預(yù)防,只要從計劃懷孕開始就合理地補(bǔ)充葉酸,出生缺陷發(fā)生率將極大降低。
葉酸缺乏——讓胎兒的生長發(fā)育“無比饑餓”
科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn),孕婦體內(nèi)葉酸缺乏是造成出生缺陷的重要原因之一。葉酸是人體必需維生素,參與核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)和磷脂代謝。在孕婦的整個生育過程中,葉酸都參與其中。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4 倍。
孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化、胎盤形成的關(guān)鍵時期,細(xì)胞生長、分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形,如神經(jīng)管畸形,以及早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期、孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼紅細(xì)胞性貧血;胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。
試想想,如果葉酸缺乏,在整個生育過程中,母親、胎兒的身體將“無比饑餓”,承受著巨大的健康風(fēng)險,支撐著完成生育過程。結(jié)果對家庭來說也許就是“難以承受之痛”!
每天0.8mg葉酸,胎兒才能“吃得飽”
傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為:只要在家里給孕婦多吃點豬肝、豬腰子、綠葉蔬菜,葉酸也就補(bǔ)充到位了。事實上,根據(jù)我國育齡婦女的膳食葉酸攝入量調(diào)查顯示:傳統(tǒng)食物中葉酸含量僅為0.266mg/天,再加上我國傳統(tǒng)的高溫炒、煮的烹調(diào)方式,使食物中大部分葉酸被破壞。葉酸的實際吸收利用率只有50%。食物中的葉酸量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的孕婦每日0.8mg的量。孕婦和胎兒仍然處在對葉酸極度“饑餓”中。
從1983年開始,中美兩國科學(xué)家就開始合作研究補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形高發(fā)問題。該項研究歷經(jīng)13年,耗資近2億人民幣,進(jìn)行了25萬例大規(guī)模的臨床實驗。結(jié)果顯示:婦女在孕前和孕早期開始每日補(bǔ)充0.8mg斯利安葉酸可有效預(yù)防85%的神經(jīng)管畸形初發(fā),還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、唇腭裂等發(fā)生率降低35%~50%,嬰兒死亡率降低20%。研究中,25萬例樣本無一例不良反應(yīng)。這項研究結(jié)果已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會以及大多數(shù)國家接受并向準(zhǔn)備懷孕的婦女推薦。美國疾病控制中心甚至預(yù)測:如果該項措施在世界推廣,每年可減少100~150萬出生缺陷發(fā)生。我國衛(wèi)生部已將斯利安作為“十年百項”科技成果之一向全國推薦,國家計生委將斯利安作為“優(yōu)生優(yōu)育工程”推薦措施之一。
專家建議:為了更有效降低出生缺陷的發(fā)生率,最好從結(jié)婚后就開始補(bǔ)充斯利安葉酸。準(zhǔn)爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外,最好和準(zhǔn)媽媽一起,提前攝取足量葉酸。