母乳中的鈣質(zhì)最容易吸收,因此吃母奶的孩子骨骼發(fā)育較好。而好的容貌與骨骼的發(fā)育有很大的關(guān)系,因?yàn)楣趋赖陌l(fā)育決定臉形及體形。那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部,都是鈣質(zhì)吸收不足所造成,非常影響一個(gè)人的外貌。而且現(xiàn)在的飲食大多是精制的食物,也容易造成我們的后代牙床畸形、牙齒過于擁擠。
在一項(xiàng)研究中,仔細(xì)測(cè)量327個(gè)人的臉部骨骼,他們骨骼發(fā)育的情形,與哺育母乳的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān),從來沒有吃過母乳的人臉部的發(fā)育最差;只吃過3個(gè)月母乳的人比完全沒有吃過的人好一些。吃母奶的時(shí)間愈長(zhǎng),臉形的發(fā)育愈好。這些科學(xué)家們強(qiáng)調(diào),一個(gè)人即使超過25歲,吃母乳的優(yōu)點(diǎn)仍然很明顯。他們的結(jié)論是:出生后6個(gè)月內(nèi)吃母乳可以決定日后的臉形。他們指出,吃母乳的孩子必須用力吸吮,臉部的肌肉運(yùn)動(dòng)量大,因此臉型比喝牛奶的孩子發(fā)育得更好。
哺育高品質(zhì)母乳6-9個(gè)月以上的嬰兒,雙臂的力量可以把自己吊在一根橫桿上,具有運(yùn)動(dòng)員的雛形;豐潤(rùn)的雙頰能容納更大量的氧氣;挺直的鼻梁,使呼吸更為順暢,這種優(yōu)勢(shì)終其一生都受用無窮。