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輔食添加原則

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  奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升,不要超過1000毫升。

  提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練,一般以每日哺乳5次,間隔4小時(shí)為宜。

  食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

  使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時(shí),只在小勺前面舀上少許食物,輕輕地平伸小勺,放在寶寶的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭,這會(huì)引起寶寶的反感。

  頭兩天以1~2勺開始,若寶寶消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。

  每添加一種新的食物,要在前一種食物食用3~5天,寶寶沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行??梢詮奶砑幼畈蝗菀滓疬^敏的嬰兒米粉開始。

  4~5個(gè)月,每天加一次輔食即可,一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時(shí)對(duì)于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對(duì)于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶,可先喂奶后喂泥糊狀食物。

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