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　　年輕女性初為母親，一定要掌握好給寶寶喂奶的正確姿勢(shì)和方法，只有這樣，寶寶才能吃得好、吃得飽，健康地生長(zhǎng)發(fā)育。將奶頭擦洗干凈后要擠掉前面幾滴奶，因?yàn)槿楣芮岸说哪炭赡芎屑?xì)菌。
 
　　摟抱寶寶入懷，哺乳母親一手及前臂托住寶寶頭頸部，使寶寶面向乳房，另一手的拇指向下，其余四指向上以托起乳房。
 
　　開始哺喂時(shí)，先用乳頭去觸及寶寶口唇及口部四周的皮膚，以誘發(fā)覓食反射。待新生兒寶寶口張開、舌向下的一瞬間，及時(shí)將乳頭及乳暈送入其口中、被含住開始吸吮。這時(shí)哺乳母親再輕輕擠乳房，將乳汁擠入到寶寶的口腔中。哺乳時(shí)，要防止寶寶鼻孔被乳房堵住而影響呼吸。
 
　　在吸吮過程中，如果乳汁充滿口腔，寶寶的下頜部肌肉會(huì)出現(xiàn)緩慢有力的節(jié)奏動(dòng)作，并聽到咽乳聲，這表示寶寶吮乳及咽乳順利。若僅吸吮而無(wú)咽乳聲，說(shuō)明寶寶吸吮無(wú)力，乳汁少，所以哺乳母親要幫忙將乳汁擠入口中，促使寶寶吞咽、吃飽。
 
　　每次哺乳時(shí)兩側(cè)乳房要交替哺喂，先喂一只乳房，吸空后再換另一只乳房。下一次喂奶要先喂上次未吸盡的一側(cè)，吸空了再換另一側(cè)。寶寶吸吮停止后，要輕輕取出乳頭。
 
　　哺乳前先作好準(zhǔn)備，嬰兒換好尿布，哺乳母親清洗雙手，用溫開水擦凈乳頭，并在喂奶時(shí)哺乳母親要輕松愉快，保持良好的心態(tài)。

　　哺乳的姿勢(shì)，一般采取坐式，哺乳母親坐在有靠背、高度適宜的椅子上，背向后斜，緊靠椅背，放松背部和肩部，腳踏在高低適中的小凳子上，使肌肉放松，膝上可放枕頭以支托新生兒寶寶。哺乳完畢后，要用軟布擦洗乳頭和乳房，或擠出幾滴乳汁用食指擦抹乳頭及乳暈，以保護(hù)皮膚。戴上舒適的胸罩。
 
　　哺乳完畢后，要將新生兒抱直，頭靠母肩，母親用手輕拍寶寶背部，使哺乳時(shí)吸入的空氣排出，然后放下，寶寶向左側(cè)臥，頭略墊高，以免溢乳。

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