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　　丈夫養(yǎng)精的主要目的是希望通過(guò)培育品質(zhì)優(yōu)良的精子進(jìn)而讓妻子受孕，從而使孕婦腹中的胎兒健康聰慧。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就指出了節(jié)制欲望的重要性，“人始生，先成精”，“精者，生之本也”，即是說(shuō)男性的精子對(duì)于孕育后代有重要作用，人不可以放縱性欲，要注意節(jié)欲養(yǎng)精。同時(shí)適當(dāng)節(jié)欲對(duì)計(jì)劃受孕也有極大幫助。

　　以色列的一位研究人員通過(guò)對(duì)部分男性精子樣本抽查后發(fā)現(xiàn)，男性節(jié)制欲望1天后精子濃度最高，并且有的精子竟然持續(xù)活躍了7天之久，也就是說(shuō)男性節(jié)欲1天后精子質(zhì)量是最好的，而相對(duì)數(shù)量也最多。無(wú)疑，這對(duì)于精子數(shù)量較少的男性以及希望通過(guò)計(jì)劃受孕要孩子的夫妻都是個(gè)好消息。這樣我們便可以一面計(jì)算女性的排卵期，一面控制男性精子的質(zhì)量，從而保證在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)成功受孕。

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