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　　時(shí)值十月，初秋乍寒，氣溫時(shí)升時(shí)降，晝夜溫差大，加之日漸干燥的氣候，很容易讓身體吃不消，這個(gè)時(shí)候最易被感冒趁虛而入，尤其是抵抗力較弱的孩子們。因此，媽媽們需要幫助孩子主動(dòng)預(yù)防感冒。

　　預(yù)防孩子感冒，家庭護(hù)理很重要，媽媽們除了要隨氣溫變化給孩子增減衣服、讓孩子多喝水、多吃蔬菜外，還要隨時(shí)了解孩子的體溫變化，這就需要給孩子勤測體溫，因?yàn)轶w溫可以反應(yīng)孩子身體的健康狀況。但給孩子測體溫可不是一件簡單的事，要想正確地測量孩子的體溫，媽媽們先要當(dāng)回“學(xué)生”，上好以下兩堂課。

　　課程一，掌握正確的測溫時(shí)間和測溫方式

　　測量體溫首先要注意測量時(shí)間，專家老師提醒各位“學(xué)生”媽媽們，不同部位所需要的測溫時(shí)間各不相同。一般來講，口腔測溫需要5-7分鐘，腋下測溫需要10分鐘，直腸（肛門）測溫需要3-4分鐘。

　　使用傳統(tǒng)的水銀體溫計(jì)測溫時(shí)，因?yàn)闇y量時(shí)間較難掌握，很容易造成體溫測量的誤差，這讓很多媽媽都感到頭痛?，F(xiàn)在日益流行的電子體溫計(jì)解決了這一問題，以歐姆龍電子體溫計(jì)為例，其人性化功能設(shè)計(jì)之一就是在測量結(jié)束后的自動(dòng)蜂鳴提示，能夠保證測溫時(shí)間不會(huì)不足也不會(huì)超時(shí)，媽媽們不必?fù)?dān)心測量時(shí)間不準(zhǔn)確。

　　另外，針對不同年齡段的孩子應(yīng)該選擇不同的測溫方式。專家指出，對于5歲以下的寶寶，口腔測溫有一定的危險(xiǎn)，腋下測溫又很難夾緊，所以最好的測溫方式是直腸測溫。因?yàn)橹蹦c部位體溫上升較快，測溫時(shí)間較短。5歲以上的孩子最好選擇口腔測溫的方式，如果孩子無法適應(yīng)口腔測溫也可以選擇腋下測溫。

　　課程二，學(xué)會(huì)適合孩子的測量技巧

　　調(diào)查顯示，一半以上的體溫測量誤差均是因操作不夠正確而造成的。媽媽們都知道，在測體溫時(shí)，孩子們往往會(huì)有抵觸情緒，不愿意配合測量，這樣很難保證測量結(jié)果的準(zhǔn)確。不僅如此，如果使用水銀體溫計(jì)，還容易造成體溫計(jì)折斷、玻璃破碎、水銀中毒等危險(xiǎn)事件。所以，專家推薦給孩子測溫最好使用電子體溫計(jì)。同時(shí)，媽媽們還要學(xué)會(huì)適合孩子的測量技巧，掌握好以下“三大紀(jì)律”。

　　首先，需要安撫孩子的情緒，減少孩子的哭鬧等抵觸舉動(dòng)，不能使用強(qiáng)制手段，要讓孩子平靜地配合媽媽的測量。其實(shí)，這種情況是可以避免的，擁有近半個(gè)世紀(jì)電子體溫計(jì)研發(fā)歷史的歐姆龍利用其先進(jìn)的技術(shù)，大大縮短了測量時(shí)間，直腸測量只需10秒，口腔測量只需2分鐘，腋下測量也不會(huì)超過5分鐘，最大程度減少了寶寶測溫時(shí)的不舒適感，減少孩子測溫時(shí)的抵觸情緒，讓測溫更安全、準(zhǔn)確、方便。

　　第二，要掌握最佳的測量時(shí)機(jī)，運(yùn)動(dòng)、吃飯、喝熱水、室溫過高、衣服太厚等都可能影響測溫的準(zhǔn)確。因此，最好在孩子用餐或運(yùn)動(dòng)30分鐘后再進(jìn)行測溫。

　　第三，要保證測量準(zhǔn)確，還要注意測量部位，直腸測量時(shí)，體溫計(jì)應(yīng)插入肛門3-4厘米，口腔測量時(shí)，體溫計(jì)感溫頭應(yīng)放在舌根下，腋下測量時(shí)，體溫計(jì)感溫頭應(yīng)放在腋窩中央。

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