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　　在人和動物生長的記載中有跡象表明——盡管這種跡象還沒有得到證實——幼時的肥胖會養(yǎng)成一輩子的肥胖。當一個幼兒變胖時并非就是因為體內(nèi)每一個脂肪細胞都充滿了脂肪，而是因為脂肪細胞的繁殖超過了正常的數(shù)目。脂肪細胞一旦形成即會持續(xù)終生。據(jù)認為，對人體內(nèi)所有的脂肪細胞進行正常補充的要求是食欲的一個因素。一個人如果在嬰兒時期的脂肪細胞發(fā)展至通常的2倍，那么這些細胞便會在孩子的一生中不斷地共同要求身體脂肪的常量加倍。

　　因此，把嬰兒養(yǎng)得胖胖的并不是一件好事，他在那討厭和嘲笑肥胖的社會里幾乎是一種苦惱。成年人的肥胖倒不致于總受人嘲笑。魯賓斯的畫筆下那滿是笑窩的豐滿的裸體者，顯然被認為是美的。

　　對我們來說，要改變嬰兒肥胖才惹人喜愛和稱心如意的感覺似乎更難。親友們?nèi)匀辉谶@方面贊美父母，似乎這就是精心護理的見證。我還想，人們?nèi)匀挥浀迷谑澜绲哪承┑胤酱嬖谥罅康酿囸I，那里的父母把嬰兒的肥胖認作是一種貯存而加以反對，就象是銀行里存錢一樣。

　　不管怎樣，我希望我們能夠放棄嬰兒肥胖才合乎心意的想法。

　　在嬰兒一開始過分發(fā)胖時，醫(yī)生就可以建議限制食物中的脂肪和淀粉，并且更多地用蔬菜和水果來喂飽嬰兒的饑腸。可以買含百分之二白脫脂肪的低脂肪牛奶，以減少新鮮牛奶中的脂肪，如果那樣還不管用的話，那就用全脂奶和脫脂奶各一半摻在一起（白脫脂肪不到半）。白脫、人造黃油、奶油應(yīng)該避免食用二如果嬰兒是吃家里做的飯菜，那么牛肉、羔羊肉、火腿、豬肉上明顯的肥肉應(yīng)該切除。

　　谷類食物，面包和餅干應(yīng)該減少到以前數(shù)量的一半。布丁應(yīng)該避免食用但去掉食物中所有的脂肪或淀粉就會有損于嬰兒的營養(yǎng)。

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