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　　對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)，來(lái)自于家庭的全面關(guān)愛(ài)，好過(guò)于任何的心理護(hù)理。

　　家人的理解：媽媽的身體經(jīng)歷了生產(chǎn)而疲憊不堪，內(nèi)分泌也發(fā)生了很大的變化，因此，很多媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)易哭泣、憂郁、煩悶等情緒變化，大多發(fā)生在產(chǎn)后3天，并持續(xù)7天左右。家人除了要在產(chǎn)前從心理上做好各種準(zhǔn)備外，在產(chǎn)后這一人生的特殊時(shí)期，家人一定要多了解產(chǎn)后護(hù)理的相關(guān)知識(shí)，注意觀察和及時(shí)發(fā)現(xiàn)新媽媽的情緒變化。

　　家人的陪伴：愛(ài)心爸爸最好能時(shí)常陪伴在媽媽身邊，對(duì)于生男孩或女孩都不要埋怨，凡事主動(dòng)去做，給妻子最大的方便。如果平素婆媳不和睦，就不一定要她親自來(lái)照料。無(wú)論是來(lái)照顧的長(zhǎng)輩還是愛(ài)心爸爸都要多與新媽媽交流，聽(tīng)新媽媽講講心事，疏導(dǎo)她的心情。

　　無(wú)微不至的照顧：家人應(yīng)多承擔(dān)照顧寶寶的事宜，尤其是夜間，愛(ài)心爸爸要多幫助護(hù)理寶寶，不要怕影響自己的睡眠就到另一房間，讓媽媽在產(chǎn)后處于愉快而無(wú)憂的情緒中，這樣有助于身體恢復(fù)得更快更好。家人在照顧新媽媽的日常飲食時(shí)，除了要按照科學(xué)的方法制備適合的膳食，也要適當(dāng)?shù)貐⒖夹聥寢尩目谖丁?/P>

　　最舒適的休養(yǎng)環(huán)境：新媽媽的臥室應(yīng)是冬天要溫暖，夏天要陰涼；還要保證室內(nèi)的空氣流通，經(jīng)常保持空氣新鮮才利于休息。臥室通風(fēng)，要根據(jù)當(dāng)時(shí)氣候和產(chǎn)婦的體質(zhì)而定，但產(chǎn)婦應(yīng)注意避開風(fēng)口，不要吹過(guò)堂風(fēng)，也不宜在電扇近處吹，避免感冒受涼。臥室須經(jīng)常灑水清掃，保持清潔整齊。室內(nèi)用具應(yīng)擺放整齊，再擺放些鮮花、盆景，令人心情舒暢。產(chǎn)婦臥室應(yīng)保持安靜，避免過(guò)多親友人室探望，以免影響母嬰休息，使空氣污濁，把病菌帶入易引起母嬰感染。

　　總之，家人應(yīng)體貼新媽媽，不要在產(chǎn)婦面前發(fā)泄怨言，不要說(shuō)不愉快的事。產(chǎn)婦在月子中，丈夫更應(yīng)加倍體貼，盡量多承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)和保養(yǎng)嬰兒的工作，使產(chǎn)婦心氣調(diào)和保持良好的精神狀態(tài)，靜心休息。

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