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營養(yǎng)與嬰幼兒智力發(fā)展的關系

本文Tag標簽:嬰幼兒飲食??

  科學家們對許多國家嬰幼兒的智力發(fā)育與營養(yǎng)關系進行了研究,發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不足對智力發(fā)育有著重大影響,他們的知覺能力、想象力和智力都不如營養(yǎng)良好的嬰幼兒。

  許多研究表明,營養(yǎng)水平差,孩子感知事物、認識事物和抽象思維的能力偏低,記憶力和語言表達能力不強,還會出現(xiàn)一些心理上的障礙,如缺乏好奇心和自信心,活動不積極,這就會影Ⅱ向孩子的學習能力。

  如果發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不良,采取及時措施,加強和補充必需的營養(yǎng),可否取得效果而提高智力呢?科學家們也做了一些實驗,比如選擇兩組幼兒進行“營養(yǎng)治療”,觀察的結果發(fā)現(xiàn):第一組在營養(yǎng)不良情況下生長的幼兒,經過“營養(yǎng)治療”后智力測驗成績明顯提高,而第二組在營養(yǎng)較好的情況下生長的幼兒,智力測驗成績變化不大。這說明,良好的營養(yǎng)是提高健康水平和智力水平的物質基礎。

  嬰幼兒的營養(yǎng)不良癥是由于喂養(yǎng)不當、蛋白質攝入量不足所造成的,這種病一般發(fā)生在斷奶前后,病兒表現(xiàn)為體重不增,消瘦,皮膚松弛,頭發(fā)干燥而失去光澤,食欲不振,抵抗力減弱,較易患感染性的疾病,并影響今后的智力發(fā)展。

  嬰幼兒如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良,其主要原因是喂養(yǎng)不當。合理的營養(yǎng)是嬰幼兒生長發(fā)育的基礎,在嬰兒初期,蛋白質、維生素、無機鹽等都相對比較缺乏,如果母乳不足,又未能及時增加代乳品,或代乳品的配制方法不對,或沒有及時補充輔食,或突然斷奶和偏食等,都有可能造成幼兒的營養(yǎng)不良。有些幼兒只吃一些高糖、高脂肪的食物,但是富含蛋白質、維生素的食物卻吃得很少,這樣長時間下去也很易引起營養(yǎng)不良癥。因此,必須合理地安排幼兒的飲食,注意各種營養(yǎng)素的充分攝入,幼兒才不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥。當然,有一點須提醒,如果幼兒長期患有慢性消化不良、寄生蟲病等,也會影響到幼兒胃腸道對食物的消化吸收,從而引起幼兒的營養(yǎng)不良。

  一旦發(fā)現(xiàn)幼兒營養(yǎng)不良,首先要找到致病的原因,如果是因為慢性消化不良所引起的,就必須首先治療好慢性消化不良;要注意給幼兒增加營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,如牛奶、蛋白質、豆?jié){、豆腐、青菜、水果等,在增加營養(yǎng)食品的同時,一定要注意其消化能力,根據(jù)情況逐漸增加,不可操之過急,另外,還要在醫(yī)生的指導下,配合適當?shù)臓I養(yǎng)劑及藥物治療。總之,父母在喂養(yǎng)幼兒時,一定不能偏之過多,也不能太少,要多注意各種食物的營養(yǎng)搭配。

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