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如何做一個(gè)合格的準(zhǔn)爸爸

本文Tag標(biāo)簽:孕期健康??

  從現(xiàn)在起,流著你的血液的胎寶寶已經(jīng)在愛妻的子宮里扎下根了,你也就正式進(jìn)入了準(zhǔn)爸爸的角色了。也許你還不知道自己中獎(jiǎng)了,但的的確確你已經(jīng)是準(zhǔn)爸爸了。

  1、觀察妻子的反應(yīng)

  在懷孕的第1個(gè)月里,孕媽媽可能還沒有什么明顯的早孕反應(yīng)。但是,想要寶寶的準(zhǔn)爸爸需要格外用心。因?yàn)橛械脑袐寢尶赡軙?huì)在停經(jīng)前后有類似感冒的癥狀,比如發(fā)低燒、咳嗽、頭痛等,如果真的發(fā)現(xiàn)妻子有這些反應(yīng),千萬要提醒妻子別吃藥。最好先做個(gè)檢查或測試,一旦發(fā)現(xiàn)懷孕了,就要尋求醫(yī)生的幫助,以采取更為妥當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?/P>

  2、關(guān)心體貼孕媽媽

  妻子懷孕的第1周,丈夫應(yīng)當(dāng)經(jīng)常關(guān)心和體貼懷孕的妻子,除了提醒妻子注意家務(wù)活動(dòng)和飲食起居外,還要經(jīng)常發(fā)現(xiàn)妻子的思想情緒,及時(shí)給妻子適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)和幫助。因?yàn)榕詰言泻螅砩系脑驎?huì)使心理發(fā)生很大變化,動(dòng)不動(dòng)就容易神情疲倦、煩躁不安,還會(huì)因形體上的改變而帶來身體種種不適和心理負(fù)擔(dān)。丈夫要隨時(shí)觀察妻子的情緒反應(yīng),爭取在第一時(shí)間給愛妻更多的體貼、關(guān)心,積極主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)事,讓孕媽媽感受到你是她的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

  3、協(xié)助孕媽媽做好妊娠日記

  妊娠日記,就是孕媽媽記錄下懷孕期間自己的各種感受,產(chǎn)生的各種情況,包括身體、心理的變化以及產(chǎn)生的疾病、治療方法等。這些內(nèi)容對于以后醫(yī)生在診斷時(shí)有重要的參考價(jià)值,因此應(yīng)認(rèn)真記錄懷孕中的一點(diǎn)一滴。

  但是由于早孕反應(yīng)的緣故,孕媽媽常常會(huì)變得慵懶起來,這時(shí),準(zhǔn)爸爸應(yīng)耐心開導(dǎo)孕媽媽或者替孕媽媽完成。

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