寶寶所居住的臥室最好要有充足的陽光,陽光中的紫外線可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的形成,有利于預(yù)防小兒佝僂病,但不要讓陽光直射寶寶的面部。
寶寶臥室要保持較穩(wěn)定的溫度與濕度。寶寶體溫巾樞發(fā)育不完善(特別是早產(chǎn)兒)是其最主要特征,常隨外界的環(huán)境溫度而改變其體溫;又因?qū)殞毣A(chǔ)代謝率低,活動(dòng)少,吃奶量少,產(chǎn)生的熱量不足;寶寶皮下脂肪少,熱量不易貯存,又加上表面散熱面積又相對(duì)較大,故體溫易下降。若出生在冬天的寶寶室內(nèi)無保溫設(shè)施,易導(dǎo)致寶寶肺炎。由于溫度過低,皮下脂肪凝固形成硬塊而導(dǎo)致硬腫癥。另一方面,如果溫度不過高,加之衣被太厚,寶寶汗腺發(fā)育不良,不能通過出汗來蒸發(fā)散熱,體溫因此而上升,可高達(dá)39℃~40℃,甚至引起抽風(fēng)。這就是寶寶要保持較穩(wěn)定的室溫的原因所在。一般足月寶寶的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在18℃~22℃為宜,而早產(chǎn)兒為22℃~26℃為宜,室內(nèi)濕度為60%~70%。為保持一定的室溫,可采取不同的方式,若在冬天,室內(nèi)可用爐子或紅外線取暖爐,但應(yīng)保持一定的溫度,可采用爐子上燒一壺水,散發(fā)蒸氣,或在地上灑水。若無以上保溫設(shè)施,也可在棉被外置水溫為40℃左右的暖水袋保暖,但不要直接將熱水袋接觸寶寶皮膚,否則會(huì)引起寶寶燙傷。
夏天屋內(nèi)要涼爽通風(fēng),清潔衛(wèi)生,但要避免吹過堂風(fēng),不要使室內(nèi)空氣對(duì)流強(qiáng)烈,以免傷風(fēng)著涼。
寶寶居室要特別注意環(huán)境衛(wèi)生,應(yīng)盡量少住人,不要在屋內(nèi)待客吸煙,以減少空氣的傳染,因?yàn)閷殞殞?duì)一般細(xì)菌無抵抗能力,一旦發(fā)生了傳染性疾病,后果是嚴(yán)重的。