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  懷孕早期惡心嘔吐稱為晨孕反應(yīng)，可能發(fā)生在一天當(dāng)中任何時候。

  晨孕反應(yīng)通常出現(xiàn)在懷孕的第6周和第13周之間。如果您在懷孕前身體健康，寶寶將不會受到晨孕反應(yīng)的影響。

  如果您有晨孕反應(yīng)，則應(yīng)該：

  •經(jīng)常休息或小睡。

  •少食多餐，避免空腹。在床邊放一些吐司面包、威化餅干、椒鹽卷餅或干谷類食品，早晨起床前可以先吃些東西可能有幫助。

  •每餐之間（而不是用餐時）喝水或飲料。

  •嘔吐時，啜幾口透明液體，如軟飲料、蘋果汁、茶或清湯或者少量吉露果子凍。惡心過去后，將液體量增加到每小時½杯或120毫升。

  •避免多脂肪或辛辣的食物。

  •記下嘔吐發(fā)生的時間以及使惡心加重的某些食物、氣味、活動或精神壓力等。將此類信息告訴醫(yī)生。

  如有以下情況，請立刻致電醫(yī)生：

  •只要咽下液體或食物就會嘔吐，持續(xù)時間已達(dá)24小時。

  •胃痛、發(fā)燒、頭昏、嚴(yán)重虛弱，或感到眩暈。

  •體重減輕5至10磅或2至5公斤以上。

  •尿液呈深黃色，或長時間不排尿。

  這些是身體沒有足夠液體的癥狀。如果不加治療，會對您和您的寶寶造成傷害?？赡苄枰o脈注射液體和營養(yǎng)物。醫(yī)生可能會開一些非處方藥或處方藥。

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