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  倘若你的寶寶在夏天出現(xiàn)腹痛，嘴角潰爛或是便秘的情況，大多數(shù)是因為寶寶上火了。雖然寶寶上火問題不大，可是同樣會影響到寶寶的發(fā)育生長，特別是夏天天氣炎熱干燥，寶寶更容易上火，這樣對寶寶的健康正?？墒窍喈?dāng)不利的。那么，寶寶夏天容易上火怎么辦呢？

  寶寶出生之后，最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，并且保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會“上火”。

  倘若寶寶是喝配方奶粉的話，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應(yīng)該攝入富含纖維素的食物，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應(yīng)及時添加牛奶，而不是潤腸通便；增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒，可將奶粉沖稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)?？梢悦刻煳?～2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。

  倘若寶寶患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，就應(yīng)該及時到醫(yī)院接受治療。

  從小培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣；

  寶寶往往在夏天容易上火，要預(yù)防寶寶夏天上火的話，就應(yīng)該多給寶寶弄些綠豆湯或是綠豆稀飯。較大的寶寶則可以適當(dāng)吃一些比方說雪糕，冰激凌這些冷飲。除了這些以外，媽媽們還可以給寶寶服用一些清熱解毒的中成藥，比方說夏桑菊，荷葉，荸薺等，這樣不但可以清熱下火，還可以給寶寶補(bǔ)脾養(yǎng)胃。

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