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  在性生活中，由于男性往往占主導(dǎo)地位，因而男性的體力消耗一般較大，在性生活過(guò)后就很容易疲勞、入睡。這本來(lái)是一種很正常的生理性現(xiàn)象，然而，某些患有失眠癥的男性卻誤將此視為最佳的催眠良藥，每逢睡不著時(shí)，就拉著妻子過(guò)性生活。實(shí)際上，這種做法并不可取。

  長(zhǎng)此以往，必將會(huì)導(dǎo)致妻子極大的不滿(mǎn)。對(duì)女性而言，性生活不僅限于生理上的滿(mǎn)足，女性更看重的是精神層次上的滿(mǎn)足。因此，性生活中的“前戲”和“后戲”都是相當(dāng)有必要的。將性生活視為催眠劑就必然會(huì)忽視這一點(diǎn)。女性就會(huì)覺(jué)得缺乏前戲和后戲的“例行公事”竟是那么索然無(wú)味，失去了那種令之心神蕩漾的柔情，做愛(ài)變得只是一種簡(jiǎn)單的機(jī)械性運(yùn)動(dòng)。另外，女性還會(huì)覺(jué)得她只是被當(dāng)做一種工具而已，由此產(chǎn)生一種被侮辱的感覺(jué)，從而導(dǎo)致妻子對(duì)性生活的厭倦，

  進(jìn)而導(dǎo)致性冷淡，為今后的性生活埋下了禍根。其實(shí)，情緒性障礙是導(dǎo)致失眠癥的重要原因之一。因此，妻子冷漠的態(tài)度自然也會(huì)影響和左右你自身的情緒感受，這就會(huì)使得原有的內(nèi)在癥結(jié)不僅沒(méi)有解除，反而又增加了新的情緒負(fù)荷，由此早先消失的焦慮和失眠狀況必然會(huì)去而復(fù)返。

  由此可見(jiàn)，性生活不可用來(lái)當(dāng)做“安眠藥”。這種缺乏情感交流、沒(méi)有對(duì)方由衷配合的性生活，不僅是對(duì)妻子的不尊重，也是對(duì)自身人格的嘲弄。長(zhǎng)久下去必然會(huì)導(dǎo)致夫妻間形成隔膜乃至沖突。

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