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  有人喜歡重金屬音樂，有人喜歡民族音樂，也有的人喜歡輕音樂。但你聽說過音樂的醫(yī)用功效嗎？

  音樂能夠移情易性，給人帶來美妙的享受，各種不同的音樂可以帶給人各種不同的心靈體驗。故音樂療法也有人稱之為“心理音樂療法”，那么，如何用音樂來治病呢？從技術上說，現(xiàn)代音樂療法是一門涉及音樂、心理、中西醫(yī)學、電子、工程等多種學科的新興的邊緣學科，是用特定的音樂信號和它所轉(zhuǎn)換成的其他能量作用于人體，達到防治疾病目的的一種方法。音樂治療有多種形式，如單純音樂治療、音樂電磁療法等，均屬于自然療法的范疇；而且從一定意義上說，是“愉快的自然療法”。

  那么音樂療法有什么治療原理呢？這得從兩方面說起。

  (1)音樂與人體的共鳴。聲音是聲波通過聽覺產(chǎn)生的，是一種聲波振動的現(xiàn)象，而人體本身也由許多振動系統(tǒng)構成，如心臟的跳動、胃腸蠕動、腦細胞的電活動等。醫(yī)學研究證實，當音樂產(chǎn)生振動與體內(nèi)器官產(chǎn)生共振時會使人體分泌一種生理活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)血液流動和神經(jīng)，讓人富有活力、朝氣蓬勃。換句話說，當人體細胞的振動與外界節(jié)奏協(xié)調(diào)時，人就有了舒暢的感覺。音樂對人體器官的這種直接物理作用，會調(diào)節(jié)各器官的功能活動，使其達到最佳狀態(tài)。不同的音樂節(jié)奏，也會影響人體不同的激素分泌。

  (2)音樂本身的作用。音樂具有主動、積極的功能，能夠提升人的創(chuàng)造、思考能力，使右腦靈活。特有的音樂節(jié)奏與旋律能使左腦休息，刺激右腦活動，因此對創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。音樂也能引導出重要的α腦波。我們知道，α腦波主宰人體安定平靜的情緒，經(jīng)常聽一定的音樂能有效加強α腦波，達到松弛身心、穩(wěn)定平和心境的效果。此外，音樂能促進消化道的活動、影響心臟血管系統(tǒng)，使血脈暢通，加速排除體內(nèi)廢物，有助于疾病的恢復。

  這里應當指出的是，并不是所有的音樂都有治療效果。有研究發(fā)現(xiàn)，以演奏古典樂曲為主的樂隊成員，心情大都平穩(wěn)愉快；以演奏現(xiàn)代樂曲為主的70％以上的人患有神經(jīng)過敏癥，60％以上的人急躁，22％以上的人情緒消沉，還有些人經(jīng)常失眠、頭痛、耳痛和腹瀉。還有人對一些音樂愛好者做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在經(jīng)常欣賞古典音樂的家庭里，人與人的關系比較和睦；經(jīng)常欣賞浪漫音樂的人，性格開朗、思想活躍；而熱衷于嘈雜的現(xiàn)代派音樂的家庭里，成員之間經(jīng)常爭吵不休。

  為了您的身體健康以及家庭美滿，多聽一聽古典浪漫樂曲吧。

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