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  推薦三款養(yǎng)顏自制面膜給女性朋友們，大家放假在家或者下班回家的視乎，不妨試試。動手自制養(yǎng)顏面膜，看電視的時候就可以把皮膚弄得滑滑嫩嫩。保養(yǎng)皮膚很重要，切不能因為怕麻煩而忽視對皮膚的照顧。不好好對待皮膚，歲月很快就會在皮膚上顯露出痕跡。

  ●蜂蜜苦瓜

  原料：蜂蜜1勺，苦瓜1根，冰塊、涼開水各適量。

  做法：1．將苦瓜洗凈，削薄片，放入涼開水中，加冰塊，放冰箱冷藏1小時。

  2．蜂蜜和等量涼開水調(diào)和后拌勻，苦瓜片取出后直接蘸食蜂蜜。

  此方可養(yǎng)陰潤燥、潤肺補虛、調(diào)和脾胃，臟腑氣血調(diào)理好，細紋也會減少。

  ●山藥蜂蜜面膜

  原料：山藥1/2根，蜂蜜2勺。

  做法：1．山藥洗凈，去皮，切塊，搗成泥。

  2．蜂蜜放山藥泥中，拌勻即可。

  此面膜可以很好地對抗女性臉部肌膚的細小皺紋，常敷可使皮膚光潔、細嫩。

  ●紅糖蜂蜜保濕面膜

  原料：紅糖、蜂蜜各1小勺，純凈水少許。

  做法：1．將蜂蜜及紅糖放入干凈的容器中。

  2．將純凈水加入容器，攪拌至黏稠狀即可。

  用此面膜可以給肌膚補充水分，肌膚水嫩，皺紋自然掃光光。肌膚偏中性的女性，也可以在護膚品中加適量蜂蜜，能讓皮膚變得光潔、細嫩，消除皺紋。

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