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  無論何種情況，即使身體、情感以及心理壓力并沒那么大的情況下，男人也需要時間更換電池，補充體力。他們需要養(yǎng)精蓄銳，為迎接新的挑戰(zhàn)蓄勢待發(fā)。

  有個男人對我說：“我做卡車司機時，每晚只能睡三個小時，還要應付長時間高負荷的工作，所以忙碌一周之后周末就什么也不想做。我受夠了這樣的工作模式。我需要‘無所事事’，這樣我的身體才能得到休息，頭腦才能保持清醒。我覺得這很大程度上是種心理需求，勞累了一周，理所當然應該有些休閑時間。”

  工作中男人會遭受各種各樣的壓力和打擊，譬如老板的不理解、刁難甚至責罵，或者是所從事的工作過于耗費心力。我曾為了支付孩子昂貴的醫(yī)藥費，不得不選擇一份環(huán)境極其惡劣的工作，一周工作九十六個小時，這樣的情況持續(xù)了兩年之久。妻子眼看我一天天憔悴，最終她勸我辭去了那份工作。但是，像多數(shù)男人一樣，我竭力做了我所能做的一切。

  面對外界的種種壓力，給予男人適當?shù)男菹⒑酮毺帟r間事關(guān)他們的健康和幸福。男人需要妻子，需要她來維護和經(jīng)營彼此間的關(guān)系。細心體貼的妻子能讓自己的男人更加幸福健康。我們作為妻子應該對我們的丈夫說一些慰藉人心的話語來鼓勵他們。比如可以說下面這些話。 “親愛的，你最近工作太辛苦了，今天何不放松放松，休息一下？”“我給你做個三明治，弄杯冰茶，休息一下好嗎？”“你最近壓力太大了，過來在我腿上躺會兒，好嗎？”“你把一家人照顧得如此周到，我真的很佩服你。”

  但是作為妻子或是女友也要知道一些傷人心神的話語是不能說的，比如“你只想著你自己。”“我們這么需要你，你別只顧自己。”“你知道，我不是你媽。”“要想吃東西自己做。”“不要這么懶，把這里收拾干凈。”“莫利的丈夫總是把草坪收拾得整潔無暇。”“你只顧坐著看電視，還期望能有什么發(fā)展？”

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