如何開展音樂胎教和對話胎教:
開展音樂胎教
胎寶寶聽覺發(fā)育開始于第2個(gè)月胚胎學(xué)研究證明,胚胎從第8周開始神經(jīng)系統(tǒng)初步形成,聽神經(jīng)開始發(fā)育。當(dāng)胎寶寶發(fā)育進(jìn)入5~7個(gè)月時(shí)聽力完全形成,還能分辨出各種聲音,并在母體內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)。
有人曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),給準(zhǔn)媽媽聽音樂,2分鐘后,準(zhǔn)媽媽的心跳加快,如果在準(zhǔn)媽媽腹部子宮的位置放音樂給胎寶寶聽,5分鐘后發(fā)現(xiàn)胎寶寶也出現(xiàn)心跳加快,而且對音樂的高調(diào)和低調(diào)有不同的反應(yīng)。有人給6個(gè)月的胎寶寶用絲竹樂器演奏歡暢、輕柔的樂曲時(shí),胎寶寶在腹內(nèi)發(fā)生安詳、舒適的蠕動(dòng),出生后他再聽到同類的樂曲時(shí),則表現(xiàn)出手舞足蹈的高興勁兒??梢姡殞毐容^喜歡低緩、委婉的音樂,不愿意接受尖、細(xì)、高調(diào)的音響。
音樂胎教的曲目和方式的選擇要有利于胎寶寶每一個(gè)胎寶寶先天性格不同,所以準(zhǔn)媽媽選擇胎教音樂時(shí)也不能生搬硬套,一切要以有利于胎寶寶身心發(fā)展為原則。對于胎動(dòng)頻繁、個(gè)性急躁的胎寶寶來說,可多選擇那些輕柔舒緩的樂曲,如小夜曲,以平和胎寶寶的性情;對于胎動(dòng)較弱、個(gè)性“穩(wěn)重”的胎寶寶來說,可多選擇那些活潑跳躍的樂曲,如圓舞曲、協(xié)奏曲,以刺激胎寶寶的性格發(fā)育。
當(dāng)然,并不是所有的音樂都是有益于胎寶寶身心健康的。不同類型的音樂,能對人的心理行為產(chǎn)生不同的影響。例如,雄壯的進(jìn)行曲能使人熱血沸騰、精神振奮,奔放的狂想曲能使人情緒高漲、思緒翻滾,優(yōu)美的小夜曲能使人心曠神怡、平和寧靜,激烈的搖滾樂則使人情緒緊張、躁動(dòng)不安。因此,選擇什么樣的胎教音樂進(jìn)行胎教非常重要,如果準(zhǔn)媽媽多聽現(xiàn)代派樂曲(搖滾樂、爵士樂、迪斯科等),會(huì)讓胎寶寶出生后性格暴躁、情緒不穩(wěn);如果準(zhǔn)媽媽多聽古典樂曲,會(huì)讓胎寶寶出生后心靜平和、神情愉快。
準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行音樂胎教時(shí),要選擇安靜的環(huán)境,可選取坐姿或半臥式,姿勢要舒適;精神要放松,情緒要愉悅,思想要集中;如使用錄音機(jī)播放音樂,要保證錄音機(jī)在遠(yuǎn)離身體的位置,聲音保持在70分貝左右,腹部對著聲源。
胎教傳聲器一般在妊娠7個(gè)月后使用,使用時(shí)要將傳聲器置于腹部附近,不要放在腹部上,保持60分貝左右;準(zhǔn)媽媽在欣賞音樂時(shí),一定要專心,要展開豐富的聯(lián)想,帶領(lǐng)胎寶寶一起投入到音樂的美好意境之中。
開展對話胎教
胎寶寶的聽覺發(fā)育開始于第4個(gè)月胎寶寶具有聽力已被研究人員證實(shí),胎寶寶在第4個(gè)月時(shí)就可以在母體中聽到媽媽血液的流動(dòng)聲、腸道的蠕動(dòng)聲、心臟的跳動(dòng)聲,骨骼的運(yùn)動(dòng)聲等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)借助B超可以觀察到胎寶寶在母體子宮內(nèi)的情形:當(dāng)胎寶寶聽到聲音時(shí),胎心音會(huì)變快;聽到汽車的喇叭聲時(shí),會(huì)出現(xiàn)頻繁的胎動(dòng)。
準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的各種聲音對于胎寶寶的聽力刺激意義不大,我們需要把外部世界更精彩的聲音傳遞給胎寶寶,如美妙的烏鳴聲、動(dòng)人的樂曲聲、生動(dòng)的說話聲……因此,對話胎教就是在傳達(dá)這一綜合的美妙聲音。
對話胎教內(nèi)容豐富,需要固定持續(xù)對話胎教的內(nèi)容不限,準(zhǔn)父母可以用問候、聊天、朗讀、唱歌、講故事等多種方式與胎寶寶溝通。對話胎教可以從妊娠3~4個(gè)月開始,一般選在準(zhǔn)媽媽有胎動(dòng)時(shí);每天定時(shí)進(jìn)行,每次時(shí)間在5分鐘以內(nèi),不要講太復(fù)雜的句子。
由于男性的聲音低沉渾厚,所以胎寶寶特別喜歡爸爸的聲音,因此,我們建議準(zhǔn)爸爸要多和胎寶寶講話。這樣不僅能加強(qiáng)準(zhǔn)爸爸對胎教的參與,還能增進(jìn)夫妻之愛、父子之情。