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  嘔吐的癥狀

  嘔吐是寶寶常見的癥狀之一，一般是消化道癥狀，有時(shí)其他系統(tǒng)的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘔吐，如喂養(yǎng)不當(dāng)、情緒緊張、各種中毒和藥物反應(yīng)也能引起嘔吐。

  飲食調(diào)理

  如果寶寶嘔吐癥狀較輕，食欲也還可以，可以給寶寶喂些稀牛奶、米湯、藕粉、面條等流食、半流食；如果嘔吐比較嚴(yán)重．最好就在4～6個(gè)小時(shí)里不要喂寶寶食物了，等病情好轉(zhuǎn)后逐漸過渡到正常飲食。

  媽媽還要掌握正確的喂養(yǎng)方法，哺乳時(shí)不宜過急，以防嬰兒吞進(jìn)空氣；注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如飯前注意洗手；吃飯宜定時(shí)定量，不要暴飲暴食等；不要吃太多冷、硬、辛辣等刺激胃腸的食物，也不要在喝冷飲的同時(shí)吃油炸食物。

   調(diào)養(yǎng)食譜

  柿餅飯

  柿餅潤(rùn)肺生津、健脾化痰，對(duì)于胃氣虛弱或胃虛有熱的寶寶，能夠清熱和胃、止呃吐。還能夠治療肺熱咳嗽和腹瀉。

  用料

  柿餅50克，大米250克。

  制法和服法

  將柿餅用水沖洗后，切成約0.5厘米見方的顆粒：用清水將大米淘洗干凈后，與柿餅粒和勻置飯盆內(nèi)，摻入清水約500毫升；放入蒸籠內(nèi)蒸約40分鐘，取出即成。

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