日韩AV无码中文字幕_国产福利视频一区二区_国产成人AV综合色_久久午夜福利无码1000合集 国产美女牲交视频,西施狂飙乳液,…日韩人妻无码精品一专区,国产成人精品A视频免费福利

  繼續(xù)添加輔食

  寶寶這時(shí)仍在出牙階段，胃腸道也逐漸發(fā)育成熟，可以食用半固體或固體食物。父母除了繼續(xù)給寶寶吃上個(gè)月添加的輔食外，還可以添加肉末、豆腐、整個(gè)雞蛋、整個(gè)蘋(píng)果、豬肝泥、魚(yú)肉丸子、各種菜泥或碎菜等。未曾添加過(guò)的新輔食，不能一次添加兩種或兩種以上。一天之內(nèi)，也不能添加兩種或兩種以上的肉類(lèi)食品、蛋類(lèi)食品、豆制品或水果。

  碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)

  這一段時(shí)間，寶寶學(xué)習(xí)爬行，身體消耗的能量較多，對(duì)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的需要增加。這時(shí)寶寶每天每千克體重仍需要110卡的能量。熱量可從母乳或配方奶及各種輔食中獲取，脂肪從肉類(lèi)和奶制品中獲取，奶、雞蛋、魚(yú)、肉等部是蛋白質(zhì)很好的來(lái)源。

  專(zhuān)家提醒

  做魚(yú)時(shí)要把魚(yú)鱗刮干凈，去掉魚(yú)腹內(nèi)的黑膜。因?yàn)轸~(yú)的表面常有寄生蟲(chóng)和致病菌。而魚(yú)腹內(nèi)的黑膜是有毒物質(zhì)淤積成的。

  專(zhuān)家提醒

  在選擇蔬菜和水果時(shí)，要注意新鮮，以保證營(yíng)養(yǎng)成分的充足；最好選擇有果皮的水果。畢竟這種水果受農(nóng)藥污染和病菌感染的機(jī)會(huì)少，如香蕉、蘋(píng)果、橘子等。

  鈣

  爸爸媽媽們可能從多個(gè)渠道了解了佝僂病，其實(shí)它的主要致病原因不是鈣攝入不足，而是因維生素D缺乏導(dǎo)致鈣吸收、利用障礙，此外，血液中如果鈣離子偏低的話(huà)神經(jīng)肌肉就會(huì)增高興奮性，導(dǎo)致腸壁受到刺激產(chǎn)生收縮，而引起腹痛。對(duì)于快速生長(zhǎng)階段的寶寶，父母要注意給寶寶多吃含鈣的食物，如乳類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、海制品，鈣的每天需要量為400—600毫克。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！