每年的夏天均溫屢創(chuàng)新高,在此熱浪下,孩子也需要防蚊、防曬、與防中暑喔!
避免蚊蟲的攻擊
由于臺灣的夏天正值蚊蟲大量出沒的季節(jié),要特別小心登革熱,一歲以上的孩子也要記得定期接種日本腦炎疫苗。
潘俊伸醫(yī)師表示,目前市面上所標榜的天然防蚊產(chǎn)品,尚無醫(yī)學文獻證明其功效,最有效果的防蚊產(chǎn)品還是添加了化學成分(目前證實有效的防蚊液成分為待乙妥),嬰幼兒建議選擇含量15%以下的低濃度產(chǎn)品,并且勿使用在孩子的臉上。最佳防蚊蟲的方式是穿著長袖衣褲,或是攜帶物理性防蚊紗罩、簡易蚊帳,睡覺時還可杜止蚊蟲干擾。
潘醫(yī)師警告,坐在手推車里的嬰幼兒最受蚊蟲的青睞(剛好蚊子都在小朋友的高度范圍),因此,手推車上最好加上防蚊罩,并且讓寶寶穿上鞋襪,稚嫩的小腳才不會遭受無情的攻擊。
遠離紫外線的曬傷
為了能有效隔離紫外線的傷害,出游前請務必替寶寶做好防曬準備,如:擦防曬乳液、戴帽子、穿薄長袖外套,盡量避免待在烈陽下超過1小時。如何選擇防曬乳?潘俊伸醫(yī)師提到,使用在嬰幼兒肌膚上的防曬乳,可以選擇防曬系數(shù)低(約SPF20即可),經(jīng)過認證無毒的產(chǎn)品,應在出門前30分鐘,均勻涂抹在身體的外露部位,每隔二~三個鐘頭涂抹一次。
不過,由于一歲以下寶寶的肌膚較敏感,或是在不經(jīng)意的情況下將防曬乳沾到手、吃下肚、揉眼睛,因此不建議涂抹任何的防曬產(chǎn)品,最天然的方式便是穿著抗紫外線的衣褲。
小心戲水,避免熱過頭
天氣一熱,家長喜歡帶著孩子到游泳池或是海邊戲水玩耍,無論如何孩子進行水上活動時,都不可以離開大人的視線范圍,如果孩子身體狀況不佳,請停止所有水上活動,特別是不可空腹戲水,容易發(fā)生意外。潘俊伸醫(yī)師提醒,家長要適時替孩子補充水分、防止脫水,但也要記得不要讓孩子將泳池或是海邊的水任意喝下肚。
如果發(fā)現(xiàn)孩子看起來很倦怠、臉部潮紅、身體發(fā)燙、卻沒有流汗時,即有可能出現(xiàn)中暑情況。這時候趕緊到陰涼地方休息、補充水分,但不能馬上用冰水降溫身體,需要緩慢地汲取室溫的冷水漸進式地冷敷寶寶的身體、散熱,讓身體的溫度慢慢地下降。