“三翻六坐七滾八爬”是寶寶大動作的成長路徑。六個月后,寶寶開始練習爬行,一般在七至八個月,寶寶能夠漸漸學會爬行。很多家長見寶寶會爬了,都希望能鍛煉寶寶快點站立行走。但其實,寶貝的成長是循序漸進的,爬行階段在寶貝的成長過程中不可忽視。好奇提醒各位家長,不要急于讓寶寶學習走路,爬行其實有著讓您意想不到的好處!
寶寶爬行好處多
爬行的好處有很多,好奇為媽媽們總結(jié)了三個主要的方面:
首先,爬行能防止寶寶肥胖。爬行是需要四肢協(xié)調(diào)配合,并支撐身體前進的,這對于寶寶來說是一項能夠消耗熱量的全身運動。時常練習爬行,不僅能夠減少寶寶的脂肪,還能促進肌肉、骨骼的生長,使寶寶更健壯結(jié)實。
然后,爬行能夠提高寶貝的活動能力。好奇指出,寶寶經(jīng)過爬行訓練,四肢會更加的協(xié)調(diào)靈活,身體的平衡感會得到初步的鍛煉。
最后,爬行時寶寶需要知道自己身在何處,要能夠控制方向避開障礙物。這有助于寶寶頭腦中空間感的形成和抽象思維的發(fā)育,使孩子日后的理解與記憶能力能夠齊頭并進。
可見,爬行是能讓寶寶“德智體美”全面發(fā)展的有效鍛煉,家長千萬不能小覷!
爬行能分三階段
寶寶成長到五、六個月左右時,他的身體就已經(jīng)在積極地為爬行做準備了。很多家長都會向好奇專家反映:“我家寶貝怎么是肚子貼著地面匍匐的呢”,“我的寶寶怎么總是原地打轉(zhuǎn)”,“我家孩子爬的時候為何不前進還后退了”,其實,這正是寶寶練習爬行的現(xiàn)象,是一個正常的學習過程。
等到寶寶能夠在不需要扶持的情況下獨自坐穩(wěn)后,寶寶的爬行也將進入新階段——從俯爬式階段進入到狗爬式階段。這時,寶寶的四肢和背部都已經(jīng)足夠強壯了,他能夠用四肢支撐起身體,并且會抬起頭來四處張望。
在隨后的一段時間里,寶寶漸漸掌握了膝蓋用力推動身體的技巧,能夠自如地爬行前進。一般在八、九個月時,寶寶便能夠爬行了,很快寶寶就已經(jīng)是一個“爬行達人”,可以自如地探索自己的小天地了。
準備工作要做好
首先,寶寶爬行時的穿著要進行特殊的準備。好奇建議媽媽們給寶寶選擇好奇金裝貼身舒適紙尿褲,推薦這款紙尿褲的原因有很多。首先,它采用了環(huán)抱式彈性腰圍腰貼,保證寶寶在爬行的過程中無論怎么動都舒適服帖,它對于臀圍、腿圍的設計也十分講究,絕對沒有空隙;然后,它具有波紋瞬吸層,寶寶的尿尿瞬間就吸收干凈了;隨后,好奇的這款紙尿褲具有輕盈透氣的外表層,即使寶寶在爬行的過程中多次尿濕,也能保證寶寶的屁屁干爽,它還含有綠茶蘆薈成分,能夠進一步保護寶寶柔嫩的肌膚;最后,它有雙層尿濕顯示,讓媽媽們能及時發(fā)現(xiàn)“險情”,幫助寶寶更換紙尿褲。
準備工作第二步是針對寶寶的爬行環(huán)境的。隨著寶寶活動范圍的擴大,他所能接觸的危險因素也越來越多。在寶寶的爬行訓練中,好奇提醒每一位家長要牢記“安全第一”!
如果寶寶是在床上練習爬行的話,家長可以提前安上防護欄,防止寶寶從床上墜落受到傷害。
如果寶寶是在地面練習爬行,家長要注意清除周圍的一切危險因素。至于危險因素都有哪些?這可需要您足夠的細心用心,注意清除以下的各種物品:
1、活動范圍內(nèi)不能出現(xiàn)電源、電線等物品,防止寶寶因好奇將手指塞進插座而觸電。
2、活動周邊的桌腳、柜角等最好套上保護套,這樣寶寶撞到時傷害也能有所降低。
3、活動地區(qū)周圍桌上不要放易碎的花瓶、花盆甚至熱水瓶,以免寶寶碰到桌腿、或拽到桌布,導致這些物品砸落發(fā)生危險。
4、塑料袋、膠布等也是需要避免的物品,寶寶可能會因好奇將塑料袋套在頭上而發(fā)生窒息。
5、地面要清掃干凈,紐扣、煙頭、別針等細小的物品千萬不能出現(xiàn)在地上,防止寶寶抓起這些細小的物品后放進嘴里。
當然,即使你做到以上這些,寶寶在練習爬行時,你也要在一邊注意照看寶寶,因為還有很多意外小情況需要你去及時制止或拯救寶寶。
爬行訓練有方法
雖然大多數(shù)寶寶都能通過自己的摸索掌握爬行技巧,但家長的幫助和指導,能讓寶寶更快地掌握爬行的要領。下面,我們將向您介紹一下“好奇爬行訓練法”。
首先,家長們要給寶寶開辟出一塊“爬行運動場”,這塊“運動場”可以是一張小板床,也可以是在地板上鋪上的一大塊地毯,能讓寶寶在“場上”自由地施展身手。
然后,家長要激發(fā)寶寶爬的意識??稍趯殞毲懊娌贿h處放上寶寶喜歡的玩具,并且逗寶寶來抓取,這樣寶寶便會為了拿到玩具而努力向前爬了。
最后,家長要充當“教練”的角色,針對寶寶的爬行情況給予一定的幫助。對于始終匍匐的寶寶,爸爸可以用一張毛毯兜住寶寶的腹部然后輕輕提起,幫助寶寶支撐起身體;然后媽媽輪換著推動寶寶的左手右腳和右手左腳,幫助寶貝一步一步向前爬行。有的寶寶在剛開始爬行時會向后倒退,這是寶寶的手臂力量大于腿部力量導致的。媽媽可以用雙手抵住寶寶的小腳防止寶寶后退,如果寶寶還是無法前進的話,還可以輕輕向前推動寶寶,幫寶寶前進。
相信,通過這一系列的“好奇訓練法”,寶寶的爬行能力會有長足的進步。
爬行練習對于寶寶的身體健康和智力發(fā)展都有幫助,家長們要掌握方法,讓寶寶快樂、安全、舒適地練習爬行。好奇愿意幫助家長們找到科學的方法,讓育兒的過程盡量輕松簡單,相信當媽媽們看見寶寶長足的進步時,能夠感到由衷地自豪和開心!