隨著夏季的到來(lái),很多家長(zhǎng)認(rèn)為不用給孩子補(bǔ)充維生素AD,認(rèn)為曬太陽(yáng)就可以足夠維持自身轉(zhuǎn)化維生素了。其實(shí)不然,夏季的到來(lái),過于炙熱的陽(yáng)光會(huì)灼傷孩子的皮膚,諸如流感、手足口病、傷風(fēng)感冒等易發(fā)疾病也隨之而來(lái),所以為了提高孩子的免疫力,給孩子補(bǔ)充維生素AD還是很重要的。但是,如今兒童維生素AD產(chǎn)品層出不窮,如何在眾多產(chǎn)品中做出正確選擇,成為困擾很多家長(zhǎng)的難題。
兒童健康專家介紹,在孩子的生長(zhǎng)過程中,孩子的生理發(fā)育不完全,其生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)都與成人不同。在給孩子喂食各類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品的時(shí)候,一定要遵循其生理特點(diǎn)和用藥規(guī)范,尤其是對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)有著重要作用的維生素AD。專家建議,對(duì)于維生素AD補(bǔ)充產(chǎn)品的選擇應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
第一,維生素AD產(chǎn)品市場(chǎng)魚龍混雜,一定要選擇標(biāo)有國(guó)藥準(zhǔn)字的產(chǎn)品。
近些年來(lái),很多維生素AD產(chǎn)品充斥市場(chǎng),其中有一些屬于保健品范疇的產(chǎn)品夸大宣傳,在某種程度上誤導(dǎo)消費(fèi)者的購(gòu)買意向。殊不知,保健品和藥品的區(qū)別是非常大的,甚至稍有不慎就可能影響孩子的健康成長(zhǎng)。何況,兒童的維生素AD攝入量和成人不同,不能單純的按照“兒童用量酌情減量”的要求來(lái)服用。因此,家長(zhǎng)們應(yīng)做出有針對(duì)性的選擇,盡可能地選擇有“OTC”藥品標(biāo)記的產(chǎn)品。
第二,服用劑量要嚴(yán)格要求。
前面提到兒童和成人的維生素AD攝入量是不同的。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議,嬰幼兒服用維生素AD的建議用量為:維生素A每日需攝入量為1500-2000國(guó)際單位,維生素D的日用量為400-800國(guó)際單位。如果家長(zhǎng)擔(dān)心劑量拿捏不準(zhǔn)確,可以選擇含量經(jīng)過科學(xué)配比的產(chǎn)品,比如達(dá)因伊可新綠色裝(適合0-1歲兒童),每一粒的維生素A為1500單位,維生素D為500單位。每天一次,每次一粒即可。
第三,產(chǎn)品質(zhì)量需要得到保證。
兒科專家介紹,維生素AD這兩種維生素的性質(zhì)都非常不穩(wěn)定,不論是遇到光照,還是遇到空氣,均易發(fā)生氧化分解,使得藥品中的有效成分減少,達(dá)不到補(bǔ)充的目的。因此,維生素AD產(chǎn)品在生產(chǎn)環(huán)節(jié)和包裝環(huán)節(jié),必須遵守遮光和密閉的保存條件。只有這樣,產(chǎn)品的安全性和有效性才能得到保障。伊可新在這一方面就做得非常出色:不透明的包裝,遮光工藝的生產(chǎn),都保證了孩子對(duì)維生素AD的高效吸收。
第四,來(lái)自深海的魚肝油不可選
很多家長(zhǎng)認(rèn)為天然的就是好的,更認(rèn)為來(lái)自深海的才是安全的,可是近日的深海污染話題讓媽媽們開始懷疑自己的判斷。深海早已不是潔凈的區(qū)域,汞、鉛這類重金屬早已在深海扎了根,而對(duì)于嬰幼兒入口的產(chǎn)品,深海魚肝油不可選。
總之,夏季父母在選擇維生素AD補(bǔ)充產(chǎn)品的時(shí)候,不要盲目偏信,一定要有自己的判斷力,多觀察,多比對(duì),選擇質(zhì)量過關(guān)、口碑良好的產(chǎn)品,讓孩子既科學(xué)又安心地補(bǔ)充維生素AD。