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  如果您是單獨(dú)和正在哭鬧的寶寶一起，您很容易因?yàn)樗目摁[而感覺(jué)壓力很大，甚至產(chǎn)生了“教訓(xùn)”一下寶寶的想法。這時(shí)候就應(yīng)該暫時(shí)將寶寶放在一個(gè)安全的地方，和他保持一定距離，直到自己從緊張和不安中“緩過(guò)來(lái)”。無(wú)論如何請(qǐng)不要搖動(dòng)他或使他屈服于自己！這可能會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)展帶來(lái)災(zāi)難性的后果。讓寶寶哭一段時(shí)間，在這種情況下不要對(duì)寶寶做出任何不好的舉動(dòng)。只要自己鎮(zhèn)定下來(lái)，就可以繼續(xù)幫助您的寶寶。您可能會(huì)需要一些幫助，可以打電話給您的伴侶或一個(gè)信任的人，通過(guò)聊天來(lái)使自己放松。也可以將這個(gè)人叫到自己家里來(lái)，避免自己和寶寶單獨(dú)相處。

  如果您長(zhǎng)時(shí)間受到寶寶哭喊問(wèn)題的困擾，請(qǐng)不要害怕尋求特殊救護(hù)車和咨詢中心的幫助，目前在德國(guó)有大量的這類型機(jī)構(gòu)，您可以在附錄中找到他們的地址。在那里您可以獲得他人的理解，感到放松，您的個(gè)人情況會(huì)被認(rèn)真考慮。機(jī)構(gòu)工作人員會(huì)和您一起尋找解決的方法。一般情況下，只需要很少的建議就能使情況好轉(zhuǎn)。咨詢中心支持預(yù)防性的咨詢，也就是說(shuō)，所有父母都可以去，包括那些還沒(méi)有遇到明確的困難，只是不確定如何和寶寶相處或僅僅想咨詢幾個(gè)問(wèn)題的父母。

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