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  我不光是腰部疼痛，而且從臀部往下一直到腿都在疼，這是因為肌肉勞損嗎？

  椎間盤脫出可能發(fā)生在任何時候，懷孕期、產(chǎn)后期，甚至未懷孕時也一樣。沿坐骨神經(jīng)下傳的疼痛可能是因為腰骶椎骨某椎間盤膨脹而擠壓神經(jīng)根所造成。不過，你描述的疼痛更像是腰背部肌肉與骨骼的聯(lián)合疼痛，也就是脊柱彎曲度加大（脊柱前凸）和水潴留壓迫坐骨神經(jīng)根的聯(lián)合作用。

  如果僅僅是坐骨神經(jīng)痛，而不伴有腰痛的話，可以用冰袋冷敷臀部上部，以緩解疼痛。

  我的疼痛是沿著大腿內(nèi)側(cè)的，但又不是真正的背痛。這是哪種疼痛呢？

  閉孔神經(jīng)沿內(nèi)側(cè)盆腔壁走行，并控制大腿內(nèi)側(cè)的收肌，這些肌肉參與人的行走。子宮增大和水潴留造成的神經(jīng)周圍組織水腫都會壓迫閉孔神經(jīng)。對于這種疼痛沒有太多辦法，但可以肯定的是，疼痛會在產(chǎn)后消失并且不會留下永久損傷。這種疼痛可能會隨水潴留程度改變而間歇出現(xiàn)，在最后一個三月期里，甚至可能隨胎兒體位改變而時有時無。

  我懷孕28周了，現(xiàn)在我的腳底總是很痛，特別是腳后跟。這是為什么呢？

  腳痛在懷孕期間是相對常見的現(xiàn)象，特別是懷孕晚期的腳底疼痛。這可能是幾個原因造成的：體重的增加；腰背部水腫壓迫骶骨神經(jīng)根，而骶骨神經(jīng)會一直延伸到腳底；或者干脆就是你的腳本身出現(xiàn)腫脹。這種疼痛一般是間歇的，而且是自身限制性的。

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