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在每位媽媽的心里，寶寶的健康勝過一切，寶寶生活中的每一點小狀況都牽動著媽媽的心。現(xiàn)在我家寶寶4歲了，總結(jié)過去的4年里，讓寶寶穿暖吃飽很簡單，但要讓他健康成長少生病，增強抵抗力身體棒，就需要當媽媽的多花心思。在我看來，成長環(huán)境對寶寶的影響尤為突出，它會直接影響到寶寶的身體健康。

    這里我提出的成長環(huán)境主要針對家里的空氣質(zhì)量。寶寶由于新陳代謝快，又比較好動，所以呼吸頻率較快，呼吸量比成年人相對更多，同時，寶寶的身體防御系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，因此，空氣中的污染物對寶寶健康的影響要超過成年人。

   記得那是我家寶寶2歲的時候，出現(xiàn)過一次嚴重的咳嗽，經(jīng)醫(yī)生檢查是上呼吸道感染，主要是受空氣污染物的影響，空氣中的顆粒物進入呼吸道。那次讓寶寶很受罪，咳嗽反反復復半個月，整個人都瘦了一圈，讓我這個當媽媽的感到非常的心疼和自責。

   也是從那次起，我開始關注家里的空氣質(zhì)量，也采取了以下相應的措施：

   1、我每周會對家里做一次徹底的打掃除，時時清理不需要雜物，保持室內(nèi)干凈整潔。床上用品勤洗勤換，定期消毒，將室內(nèi)的污染物扼殺在萌芽狀態(tài)。

   2、因為城市的空氣污染嚴重，所以開窗也要選擇時機，污染高峰一般在日出前后和傍晚，上午10點和下午3點前后相對清潔。因此，酌情選擇開窗通風時間。

   3、給寶爸發(fā)出戒煙“通緝令”，因為呼吸二手煙對寶寶的健康危害很大，必須強行要求寶爸戒煙。

   4、借助空氣凈化器，空氣凈化器主要是用風機將空氣抽入機器，通過內(nèi)置的濾網(wǎng)過濾空氣，主要能夠起到過濾粉塵、異味、有毒氣體和殺滅部分細菌的作用，讓寶寶呼吸到清新無細菌的空氣。

   關注空氣質(zhì)量，呵護寶寶健康，媽媽們都行動起來吧！

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