雖然麗麗都九個月了,但奶奶仍堅持每天給麗麗做爛粥等非常軟爛的食物,還經(jīng)常對麗麗媽說,寶寶在家吃點軟爛的好消化,等她上幼兒園了,想吃也不可能了。
養(yǎng)育誤區(qū)
許多家長像麗麗奶奶一樣,認(rèn)為寶寶小,胃腸功能弱,只有軟爛的食物才利于寶寶消化吸收。寶寶長時間吃軟爛的食物,會造成寶寶雖然長得很大了,卻還不會咀嚼、吞咽,影響身體的生長發(fā)育。
專家支招
長期給寶寶吃軟爛食物,危害很多:
·容易造成寶寶營養(yǎng)不良。軟爛的食物含的水分比較多,在量上不能滿足寶寶生長的需要。而且,爛粥、菜泥等軟爛的食物在烹調(diào)的過程中,營養(yǎng)損失較多。
·不利于寶寶咀嚼、吞咽能力的發(fā)展。一些寶寶到了幼兒期還不能很好地咀嚼食物,常常把食物在嘴里攪拌幾下就吞下去,遇到粗糙的、纖維較多的食物就會嘔吐。主要就是因為吃軟爛的食物時間過長造成的。
·不利于寶寶味覺的發(fā)展。咀嚼能夠促進(jìn)唾液的分泌,讓寶寶感知不同食物的不同味道,咀嚼練習(xí)的缺乏,會影響到寶寶味覺的發(fā)展。
·不利于寶寶牙齒、頜骨的發(fā)育。寶寶長時間吃過于軟爛的食物,使牙齦、頜骨缺少鍛煉的機(jī)會,會直接影響寶寶牙齒、頜骨的發(fā)育。
因此,為了寶寶的健康成長,我們不能給寶寶長期吃軟爛的食物。