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  有些女孩，發(fā)現(xiàn)自己乳房長(zhǎng)了“腫塊”，感到十分緊張；有的已到了發(fā)育的年齡，全身發(fā)育很正常，唯獨(dú)乳房不如其他女孩豐滿又產(chǎn)生了煩惱；更有的發(fā)現(xiàn)自己的乳房雙倒不對(duì)稱等等……現(xiàn)從醫(yī)學(xué)角度作些解答。

  正常生理特點(diǎn)女性以月經(jīng)來(lái)潮為青春期來(lái)臨的標(biāo)志，此期由于丘腦下部和垂體的促性腺激素的分泌量增加，作用加強(qiáng)，使卵巢增大，卵泡進(jìn)一步發(fā)育，并產(chǎn)生性激素。在性激素的作用下，使女性的內(nèi)、外生殖器官逐漸發(fā)育，并出現(xiàn)女性的特征，醫(yī)學(xué)上稱第二性征，表現(xiàn)為骨盆寬大，皮膚細(xì)膩，皮下脂肪增多，乳房增大，發(fā)聲音調(diào)變高等特點(diǎn)。

  乳房結(jié)構(gòu)乳房由乳腺和脂肪組成，而乳腺是由導(dǎo)管和腺泡兩部分組成，乳腺之間有不少結(jié)締組織和脂肪以及少量的分散的平滑肌纖維，因這些組織彈性不足，所以對(duì)乳房無(wú)支托力量而容易下垂。在雌性激素的影響下，青春期乳房較豐滿，呈半球狀，如僅僅脂肪較少者乳房隨著胸部平坦而顯得不那么豐滿，但不能說(shuō)明乳腺發(fā)育不正常，當(dāng)然對(duì)往后的生育也不能以乳房的豐滿來(lái)衡量。

  乳房腫塊的識(shí)別少女在行經(jīng)期，由于生殖器的血液供應(yīng)增加，伴隨乳房?jī)?nèi)乳腺血管的充血，因此在月經(jīng)期間不僅表現(xiàn)一部分少女的下腹發(fā)脹，腰酸，同時(shí)伴有乳房的脹痛，乳房似有軟性的條索狀的腫物，這就是充血的乳腺組織，大都會(huì)隨著月經(jīng)結(jié)束而自行消失；有的女性（多見(jiàn)于20～30歲）在乳房發(fā)現(xiàn)腫塊，表面光滑，可以活動(dòng)，這一般是良性的，我們常稱的“小葉增生”或者是乳房纖維腺痛，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療，或作手術(shù)摘除；還有的女性（多見(jiàn)于40～60歲）在乳房發(fā)現(xiàn)腫塊不痛不癢，表面不光滑，質(zhì)地較硬的小腫塊，邊界不清楚，活動(dòng)性差，一般為乳腺癌，是婦女常見(jiàn)的惡性腫瘤。對(duì)于乳房的腫塊，有良性也有惡性，但不必害怕，只要早發(fā)現(xiàn)，早治療，是根本措施，最好方法是學(xué)會(huì)自己檢查乳房。

  乳房腫塊的自我檢查法平臥在床上，先將右手舉過(guò)頭，使右側(cè)乳房平鋪于胸壁上，再用左手手掌平放在右側(cè)乳房上，由一處開(kāi)始，逐處按摸乳房，隨后換右手用同樣方法查左側(cè)乳房，檢查時(shí)應(yīng)注意不要用手指捻捏乳房，否則很容易誤將乳腺組織當(dāng)作乳房腫塊。如果檢查中發(fā)現(xiàn)有腫塊，自己無(wú)法定性質(zhì)的，則不要害怕，更不要膽怯，及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生作進(jìn)一步檢查。

  少女乳房的保健每個(gè)女孩子都要知道如何保護(hù)自己的乳房。一般講少女在乳房發(fā)育期，應(yīng)加強(qiáng)多種營(yíng)養(yǎng)，特別含蛋白質(zhì)豐富的食物如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋等；少女的乳房發(fā)育一般是兩側(cè)對(duì)稱的，但也有先從一側(cè)開(kāi)始發(fā)育，這時(shí)可能出現(xiàn)兩側(cè)不等大現(xiàn)象，這不足為怪的。什么情況屬于不正常？?jī)蓚?cè)乳房明顯不等大，甚至出現(xiàn)一側(cè)發(fā)育不良，或完全不發(fā)育情況，這時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院看醫(yī)生了。少女乳房隨著月經(jīng)來(lái)潮，逐漸變得豐滿而富有彈性，有些少女易產(chǎn)生一種羞澀感，走路時(shí)常常含胸弓背，長(zhǎng)期下去會(huì)影響胸廓、乳房、脊柱的正常發(fā)育，更會(huì)影響體型的健美。因此乳房正處于發(fā)育的少女走路時(shí)，應(yīng)抬頭挺胸，并且乳房增大到一定程度時(shí)必須及時(shí)使用合適的胸罩，以免乳房的過(guò)多擺動(dòng)和過(guò)度下垂，以及阻礙乳房的血液供應(yīng)，所以佩戴胸罩不僅保護(hù)乳房，更顯示了胸廓線條美的作用。平時(shí)應(yīng)多注意體育鍛煉，使身體的整體素質(zhì)提高，可更顯示出青春少女的魅力。

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