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　　我們每個人都是那株龐大的FAMILY TREE上伸出的一個枝椏—— 主干的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。

　　無數(shù)的臨床經(jīng)驗(yàn)都顯示了這樣一個事實(shí)：家族成員的健康狀況具有一定的遺傳性。如果母親患有癌癥、心臟病、糖尿病，或其他與基因有關(guān)的疾病，我們也很自然地?fù)?dān)心有一天類似的麻煩會找上門來。尤其對于那些曾親眼目睹母親患上癌癥的人來說，這方面的顧慮就更大。

　　那么，基因是命運(yùn)惟一的主宰嗎？當(dāng)然不是。我們未來的健康也許有一部分是由基因決定的，但至少還有很大一部分的主動權(quán)控制在自己手中。遺傳因素也許會讓你患某種疾病的幾率比正常人高出1倍，但一個正確的決定、一種更科學(xué)的生活方式卻可以把我們的患病風(fēng)險降到最低。 
 
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　　遺傳問題NO.1乳腺癌

　　FAMILY TREE上的健康警報——醫(yī)學(xué)研究顯示：乳腺癌是一個具有明顯遺傳特征的惡性疾病。

　　最新的調(diào)查數(shù)字顯示：如果家族中的乳腺癌患者是遠(yuǎn)親（表姐妹或曾祖母），那么，你的患病幾率將略高于平均危險系數(shù)。如果是近親（母親、親姐妹、女兒，甚至父親、兒子、兄弟——誰說男人不會得乳腺癌？）患有乳腺癌，那么你的患病幾率要比普通人高2倍；如果直系親屬是在50歲前確診患上乳腺癌的，那么，你以后患上此病的危險性還要更大一些；而如果你有兩位或者兩位以上的近親都有乳腺癌病史，那么你患病的幾率則是普通人的3倍以上。晚婚晚育女性易患乳腺癌

　　握在你手中的健康“籌碼”

　　即使沒有家族病史之慮，也要注意保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開乳腺癌的魔咒，如：保持正常體重，定期做運(yùn)動，攝入大量綠色食品，減少脂肪攝入量，并控制每日飲酒量（最好不要超過1杯）。有嚴(yán)重家族病史的（患者不只1人）則更應(yīng)如此。誘發(fā)乳腺癌的八個因素

　　專家的建議如下：

　　●定期做透視檢查 年滿20歲的女性每月都應(yīng)做一次胸部自查，此外，每半年還有必要去醫(yī)院做檢查，并請專家分析你的檢查報告，發(fā)現(xiàn)有無早期征兆，防患于未然。

　　●乳房X光照片 有的專家建議，凡是有嚴(yán)重家族病史的女性都應(yīng)比家族里診斷患乳腺癌的最小年齡提前10年開始做乳房Ｘ光片檢查。還有的專家則建議：凡有BRCA（基因變異的一種）的女性，都應(yīng)在25～35歲之間開始每年做乳房Ｘ光片檢查。

　　●超聲波和核磁共振 有助于檢測年輕女性的乳房是否有癌變。

　　●其他辦法 手術(shù)摘除乳房或卵巢，也能明顯地降低患病率，但這都是迫不得已的做法，而且還可能導(dǎo)致其他的問題。閱讀：沒有家庭病史，得了乳腺癌。

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