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控制自己是成功的關(guān)鍵所在

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  有人說:“只要將我們的注意力都投入到慈愛中,我們就會(huì)真正感受到愛。”我們的情感、心理和邏輯推理也是如此。許多人認(rèn)為,偉大的思想完全是由靈感決定的,這種說法也有失偏頗。因?yàn)闊o論是創(chuàng)作還是推理、陳述,無不是自控力在做引導(dǎo)。自控力可使人的思想完全集中在某個(gè)問題上,激起人的興趣,之后,才會(huì)產(chǎn)生真正的靈感。小說家安東尼·特羅格普也形成了這樣的習(xí)慣,他總是在準(zhǔn)備好一切之后才開始編寫自己的書。當(dāng)他打算創(chuàng)作一部小說時(shí),他會(huì)按照事先計(jì)劃好的頁數(shù)來寫。對(duì)安東尼而言,這種方法絕不會(huì)給他帶來壓力,他認(rèn)為這樣可以集中自己的注意力,從而讓創(chuàng)作靈感如泉水般不斷地涌出。我們經(jīng)??吹睫q護(hù)律師在法庭上機(jī)智地雄辯的情況,他們通常會(huì)竭盡全力與那些嚴(yán)肅的法官們“舌戰(zhàn)”數(shù)小時(shí),辯護(hù)過程中,他們口若懸河、妙語連珠,辯護(hù)語言思維縝密、脈絡(luò)清晰,令人嘆服。只有將注意力完全集中在辯護(hù)上,他們的思想才會(huì)發(fā)出萬丈光芒。

  我們的記憶過程也離不開自控力的作用。許多人都曾抱怨自己記憶力不好,但他們很少去尋找原因。其實(shí),一個(gè)人的記憶力并非完全由先天條件決定,還取決于自己的記憶方法。在進(jìn)行記憶時(shí),需要我們注意力、思維、興趣以及大腦貯存信息的器官同時(shí)積極地發(fā)揮作用。因此,在我們接受知識(shí)的過程中,應(yīng)該以自控力對(duì)自己的大腦不斷地進(jìn)行鞭策,讓自己對(duì)所學(xué)的內(nèi)容產(chǎn)生興趣,而不是完全不通過思考,反復(fù)地勉強(qiáng)自己背誦。

  記憶與想象力也是密不可分的,無論是對(duì)過去的事情進(jìn)行清晰地回憶,還是掌握現(xiàn)在的知識(shí),都需要我們?cè)谀X海中勾勒出一個(gè)畫面,拼湊出一個(gè)場景,而這些對(duì)記憶有著非常神奇的促進(jìn)作用。歌德見到奧斯托德所創(chuàng)作的畫作時(shí),心中陡然出現(xiàn)一個(gè)場景,從這個(gè)場景中,他覺得自己仿佛窺見了藝術(shù)寨的淘心世界。對(duì)于這次經(jīng)歷,歌德曾說:“我第一次意識(shí)到我居然有這樣的天賦,對(duì)于我專心致志研究的作品,我能夠想象出創(chuàng)作者的思想感情。”誠然,建立豐富的聯(lián)想畫面并非真的依靠“天賦”,這是一個(gè)十分復(fù)雜的過程,它需要自控力的積極參與,需要我們付出大量的努力。

  以上這些例子都證明了一個(gè)事實(shí):“天賦”并不是成功的關(guān)鍵,我們想要取得成功,就必須依靠自控力所發(fā)揮的積極作用。只有不斷地磨煉自己,才能夠讓自控力成為身心的王者,指揮我們的思維,所向披靡地向著目標(biāo)前進(jìn)。

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