接受對(duì)方其實(shí)并不是一件很難的事情。在婚姻中,接受比改變更容易做到,也更容易獲益。
1.認(rèn)識(shí)到婚姻中的不完美,同時(shí)積極努力地處理婚姻中遇到的問(wèn)題。夫妻雙方都要以尊重對(duì)方為前提,從外表到內(nèi)心,從過(guò)去到現(xiàn)在,完完整整地接納自己的愛(ài)人。也許你會(huì)有很多的抱怨,但要想一想,在你打算接納對(duì)方的時(shí)候,已經(jīng)接納了他所有的不完美。
2.時(shí)常給自己一些積極的心理暗示。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),那些想離婚的人,往往認(rèn)為自己的婚姻到處都是問(wèn)題,而那些不想離婚的人,總能發(fā)現(xiàn)婚姻中的美好。只要你注意到婚姻中的積極因素,就會(huì)加倍地呵護(hù)它,這時(shí)你的婚姻反而成了鎮(zhèn)守愛(ài)情的城堡。
3.底線之上,沒(méi)什么是不可以接受的。有一個(gè)老太太,在她結(jié)婚50周年紀(jì)念日上,向來(lái)賓道出了多年來(lái)保持婚姻幸福的秘訣。她說(shuō):“從結(jié)婚那天開(kāi)始,我就列出了丈夫可以原諒的10條缺點(diǎn)。每當(dāng)他做了錯(cuò)事,讓我火冒三丈的時(shí)候,我就會(huì)馬上提醒自己:‘算他運(yùn)氣好,他犯的是我可以原諒的那10個(gè)錯(cuò)誤中的一個(gè)。’”
4.既然選擇了原諒,就原諒到底吧!對(duì)方做的事情不可能件件都讓你滿(mǎn)意,有時(shí)還會(huì)讓你生氣。當(dāng)你選擇了原諒,就要徹底放下。放下對(duì)方的錯(cuò)誤,就等于敞開(kāi)了自己的內(nèi)心。比如丈夫出軌,當(dāng)他真心悔改之后,你卻久久不能釋?xiě)?,這樣的日子能很好地生活下去嗎?