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  讓學(xué)齡前的孩子吃東西是一件非常艱巨的任務(wù)，甚至有些時候是不可能完成的任務(wù)。父母往往會對吃一點點食物卻活力四射的孩子感到驚嘆。那么，對于學(xué)齡前的孩子們的飲食習(xí)慣父母應(yīng)該怎樣處理呢？

  對于學(xué)齡前的孩子們來講，只要吃一點點的食物就能夠在接下來的好幾個小時都不會感到饑餓。甚至是在下一頓飯，學(xué)齡前的孩子們也可能不吃或者是在吃飯的時候搞的亂七八糟。吃飯的時間不僅僅對于父母來說是一件相當(dāng)痛苦的事，同樣，對于學(xué)齡前的孩子們來說也是一件相當(dāng)痛苦的事。

  1.學(xué)齡前的孩子們的飲食問題

  很多的孩子在就餐時間到來的時候都會采取一些非常極端的措施或者是變得非常的好戰(zhàn)。很多的學(xué)齡前孩子的飲食都會有一定的問題，比如說有些孩子會將自己的食物當(dāng)做是玩具，而不是將食物吃掉。然而，在涉及到孩子們吃飯的時候，有些事還是要記住。

  首先要記住的事就是當(dāng)涉及到孩子們的營養(yǎng)的時候，孩子們的飲食平衡是非常重要的。你可能會不想給孩子們喂食，而只給他們吃一些他們喜歡吃的東西，比如說芝士漢堡，但是你要考慮到孩子們最后到底吃了多少，這計算孩子們每餐吃了多少和吃了多少零食的一個非常重要的步驟。這就意味著對于學(xué)齡前的孩子來說，健康的飲食是非常困難的。

  2.如何處理學(xué)齡前孩子的飲食問題

  很多時候，父母在學(xué)習(xí)怎樣讓孩子們吃一些健康的食物，或者是哪些健康的食物能夠吸引孩子們的注意的時候，都會對孩子讓步。這時候，你可以給在孩子們吃完飯的時候，在孩子們喜歡的食物里面加上一些胡蘿卜塊或者是其他的一些蔬菜，再加上孩子們喜歡的水果，作為一個應(yīng)對的方法。

  三明治往往是對付孩子們不吃飯的一個非常好的方法，當(dāng)你將三明治做的非常的好看的時候，孩子們的食欲就會更強一些，你還可以在三明治的里面加上一些硬奶酪。同時你也要鼓勵孩子們通過其他的一些方法來獲取營養(yǎng)，比如說在孩子們上學(xué)的時候，你可以讓孩子們帶上一瓶牛奶在學(xué)校喝。和其他的家長討論一些孩子們的午餐，并且，你也可以給其他的家長提供一些非常多樣的食物來幫助學(xué)齡前的孩子們解決在食品選擇上的一些問題。

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