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從爬到走

本文Tag標簽:早期教育/動作訓練??

  嬰兒都是從爬行到步行的,學會爬行是步行的基礎。當然,也有的嬰兒會繞過爬行的階段,直接行走。但是,大多數的孩子都會經歷爬行階段。很多專家認為,爬行是一種必須掌握的技能。因為它會影響后來的讀寫能力,甚至是語言能力。那么,寶寶從學習爬行到學習步行,作為家長能做些什么呢?

  寶寶學習爬行是有必要的

  俗話說“必須先學會爬行才能行走”。雖然有的嬰兒是會繞過爬行直接行走,但是大多數的孩子在第一年的后半年都會成為熟練的爬行者。然而,并不是所有的寶寶都用傳統(tǒng)的方式學習爬行的。有的寶寶是肚皮爬行(靠肚皮滑動);還有的寶寶則喜歡先后爬行。

  寶寶是否應該學習先前爬行,這成了爭論的問題。根據一些兒科醫(yī)師和兒科書籍的說法,爬行并不是一個重要的發(fā)展里程碑。然而,根據兒童教育家格倫·多曼所說,向前爬行是一種必需掌握的技能。多曼說爬行能刺激大腦以發(fā)展視覺匯聚——而那些跳過這個階段的孩子,可能會在讀寫上出現困難,也有可能遇到語言問題。因為這些功能都是大腦的同一個部分(中腦)在控制。

  俯臥姿勢

  如果爬行是具有爭論的問題的話,那么讓寶寶處于俯臥位更是一個具有爭議的話題——有人甚至說這是生與死的問題。問題是:讓寶寶俯臥著睡覺,會有更高的嬰兒猝死綜合癥的風險嗎?一些專家認為答案是肯定的,目前的智慧認為是應該讓寶寶躺著睡。而格倫多曼認為,寶寶趴著睡覺更正常。他說夜間是利用俯臥位置的一個好時機,它就像是寶寶們在睡眠中用肚皮爬行。

  你選擇遵從哪種看法這取決于你,但是有一點是清楚的:白天有大部分的時間趴著是沒有害處的——它可以促進寶寶的移動技巧和肌肉緊張度的發(fā)展。當寶寶俯臥時,他會本能的抬起頭(有助于頸部肌肉的發(fā)育),推動自己的手臂(有助于手臂和胸部肌肉的發(fā)育),并用腿蹬地(促進腿部和臀部肌肉發(fā)育)。

  學習爬行的時間

  爬行,通常在6到10個月時開始。除了給寶寶趴著的時間(最好是在地板上),你還可以做一些事讓他的移動更加容易。不要給寶寶穿得太講究,這樣會妨礙他的四肢和關節(jié)的運動??赡艿脑?,讓寶寶的腳、膝蓋和肘都露出來。這樣能給他最好的抓力。

  為了幫助寶寶學會爬行,你可以用他的腳在你的手上蹬,這樣能幫助他的肚皮爬行。當他似乎準備好要爬行時,你可以輕輕的彎曲他的腿并抬起臀部。但是不要強迫寶寶進入這個姿勢,也不要急著讓他學會用四肢爬行。你可以把寶寶喜歡的玩具懸掛在他夠不到的位置,以此促進他的移動性。一旦他開始爬行了,你可以離他幾英尺遠,然后叫他爬向你。但是不要急著催促他行走。

  學習行走的時間

  寶寶通常在10到18個月時開始行走。當孩子在一歲左右還沒有會走的跡象時,許多父母都會擔憂。如果你也有這樣的擔憂,那請記得格倫·多曼說過,爬行對于語言發(fā)展和讀寫能力的重要性。如果他的說法是對的,那么走路玩也許也是一件好事。

  當寶寶準備開始走時,他會抓住家具讓自己站起來。他會開始“巡航”——依靠家具的支撐用腳移動——偶爾能站立幾秒鐘。讓寶寶光著腳做這些,因為這能促進他的平衡與協(xié)調的發(fā)展。

  為了提升寶寶的走路技巧,你可以做很多事來幫助他加強腿部肌肉。在他開始站立(甚至爬行)之前,讓他抓著你的手指(抓著你的手腕作為預防措施),把他拉了站起來,這樣他能支撐自己的體重。之后,你可以撐住他的手臂讓他行走。當他開始巡航,鼓勵他放掉家具抓著你的手指,允許他雙手抓著你。逐漸的,他會只用一只手,然后都不用。

  享受過程

  無論你的寶寶是在學習爬行還是行走,要盡可能多給他移動的機會,盡量減少護欄或其他限制裝置的使用。當他第一次開始不行時,要指導他走光滑、平整的路面。當他的協(xié)調性提高了,再允許他走傾斜、不平坦的路面。這樣有助于他的平衡感發(fā)展。

  最重要的是,享受你的小可愛的成長過程。嬰兒的生長發(fā)育是很快的,你也許會驚訝孩子怎么那么快就會跑了。

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