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??現(xiàn)如今，一股股冷空氣正襲擊我國，讓人們明白了冬天的寒冷。很多家庭都喜歡在這個(gè)季節(jié)吃火鍋，確實(shí)，火鍋不但美味，而且滾滾的湯水，讓人也吃著很是暖和，但是對于幼兒來說，火鍋可不是個(gè)好食物，他們的腸胃完全受不住。

??火鍋底調(diào)料多

??眾所周知，幼兒并不適合吃調(diào)料。但是火鍋的底湯大多數(shù)都是由調(diào)料來調(diào)制而成，雖然口味不錯(cuò)，但是對孩子的身體并無好吃。而且火鍋的湯底中油非常多，對孩子的腸胃是一種極大的刺激。有些中藥成分的火鍋，雖然看似清淡，但是里面的配置卻并不適合孩子，特別是常用于湯料的枸杞，常常導(dǎo)致幼兒排便難，致使身體上火。

??火鍋菜易發(fā)胖

??想想看，你在吃火鍋時(shí)經(jīng)常食用什么菜？羊肉？牛肉？鴨肫？牛舌？這些都是火鍋常見菜，而這些菜的熱量很高，膽固醇的含量也非常驚人，不但容易使幼兒發(fā)胖，而且會(huì)阻礙幼兒的正常身體發(fā)育。那么只吃蔬菜可以嗎？蔬菜自然是好的，但是被火鍋湯涮過的蔬菜，可是附著了很多不適合幼兒的物質(zhì)，孩子食用后依然很有可能出現(xiàn)不適癥狀。

??三歲后方可吃火鍋

??如果想讓寶寶吃火鍋，還是耐心等待，待到孩子三歲左右，身體發(fā)育較為完善再喂食。建議各位媽咪不要帶孩子去外面餐館食用，最好采用家中自制的火鍋，更加衛(wèi)生，此外食物上也盡量選取蔬菜類，肉類要少吃或者不吃。倘若孩子在食用火鍋后，出現(xiàn)身體不適，建議大家立即就診，以防不測。

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