可能在我們成為父母之前,我們的早晨就處于忙碌狀態(tài),但至少我們還能有一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。但是現(xiàn)在呢?在我們有了孩子之后,我們的工作量會(huì)增加很多,因?yàn)槲覀儾粌H要照顧自己,還要照顧好孩子,但是幼兒和嬰兒是不可預(yù)測(cè)的,所以有時(shí)看似完美的計(jì)劃也會(huì)泡湯。如果我們真的感覺(jué)早上的時(shí)間不夠用,或者是忙的焦頭爛額。不要緊張,嘗試以下這些策略會(huì)讓我們的生活慢慢變得有秩序。
1.做好睡前準(zhǔn)備
在我們?nèi)胨皽?zhǔn)備好第二天的衣物及各種附件,這可以避免我們浪費(fèi)時(shí)間去玩找襪子的游戲。也可能幫助我們睡得更加香甜,畢竟我們提前做好了一件事。
2.節(jié)約洗漱時(shí)間
讓孩子先洗臉,我們?cè)谝慌运⒀馈.?dāng)孩子刷牙的時(shí)候,我們可以利用這段時(shí)間洗臉、涂抹面霜或化妝。
3.試試服裝分類
在前一天晚上整理大部分寶寶的衣服,然后讓他自己選擇第二天想穿的衣服(避免第二天孩子哭鬧),或者我們也可以直接為孩子挑選出三套衣服,讓他選擇其中一個(gè),這樣既避免了大規(guī)模的整理過(guò)程,也大大減少了選擇時(shí)間。
4.查找無(wú)線電視節(jié)目
做早餐的時(shí)候,我們需要放松并保持愉悅的心情。所以我們可以選擇打開(kāi)喜歡的節(jié)目,再做早餐。
5.父母首先準(zhǔn)備好
早起一會(huì),先讓自己穿好衣服,當(dāng)我們有一半穿著得體的時(shí)候,一邊繼續(xù)穿衣服,一邊試著叫醒寶寶。
6.在烹飪時(shí)化妝
如果可以的話,把家里的鏡子放進(jìn)廚房,這樣我們就可以在烹飪閑暇的時(shí)候畫(huà)一下妝。
7.早點(diǎn)準(zhǔn)備早餐
如果可以,在前一天晚上準(zhǔn)備好一些第二天做早餐的半成品、食材或使用工具,將這些物品有秩序放好,比如說(shuō)谷物、碗筷和蔬菜等。
8.查詢天氣
預(yù)先知道天氣情況似乎是非常重要的,因?yàn)槲覀冃枰鶕?jù)天氣決定第二天的穿著,決定是否要準(zhǔn)備好雨靴、雨傘、太陽(yáng)傘或防曬霜等。
9.做好列表
根據(jù)我們之前的生活習(xí)慣做好早晨的工作列表,這樣將更清晰更直觀的了解我們?cè)撟鍪裁?,從而不?huì)有遺漏的代辦事項(xiàng)。如果有緊急事情,要及時(shí)記在列表上。當(dāng)然了,在完成列表時(shí),我們最好保持耐心,一項(xiàng)一項(xiàng)完成,而不是匆忙的一帶而過(guò)。
10.放好必備物品
在每天出門(mén)必須經(jīng)過(guò)的地方,放好我們的鑰匙、錢(qián)包等各種出門(mén)必須攜帶的物品,避免忘記。