女性不孕不能把責任全部歸咎于女性,有些女性不孕可能是因為丈夫精子質(zhì)量差。有些男性精子數(shù)量即使驚人,但是精子的質(zhì)量非常差,精子質(zhì)量差就無法正常的游進輸卵管與卵子結(jié)合。那么到底是什么因素導(dǎo)致了男性精子質(zhì)量差呢?下面小編就羅列一些因素,希望男性多注意這些問題哦。
心理壓力大
心理壓力大會影響男性的精子質(zhì)量,感覺壓力大的男性可能出現(xiàn)失眠或食欲不振的情況,這會導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào),影響精子的活力。進而影響女性懷孕的幾率。所以,夫妻如果決定要小孩了,不僅女性需要調(diào)養(yǎng),男性也需要注意,以便提高男性精子的質(zhì)量,讓女性增加受孕幾率。
年齡大小
年齡是決定男性精子質(zhì)量的非常重要的一個因素。中年男性隨著年齡的增加,精子的質(zhì)量會越來越差。主要是因為,年紀大的男性缺乏運動,而且身體素質(zhì)越來越差,所以影響了精子的質(zhì)量。
噪音太大
噪音會影響男性的內(nèi)分泌,也會影響男性的睡眠和精力,從而影響了精子的活力和質(zhì)量。為了提高精子的質(zhì)量,男性要少在噪音高的地方活動哦。
食物的作用
大多數(shù)人可能會忽視食物的影響,其實食物是造成男性精子質(zhì)量低的又一重要原因。導(dǎo)致男性精子質(zhì)量低的食物有很多,其中可樂﹑咖啡﹑豆腐﹑酒精等都會影響男性的精子質(zhì)量。因此男性要管住好自己的嘴巴,不要經(jīng)常吃垃圾食品,為了以后的后代一定要注意哦。
溫度的作用
溫度過高和溫度過低都會對睪丸產(chǎn)生不良影響,所以男性要少用熱水泡澡,同時男性冬天最好也不要經(jīng)常用冷水洗澡,不然都會對精子產(chǎn)生不良的影響。
藥物的作用
藥物雖然起到治病的功效,但是很多藥物也具有副作用。比如,男性吃多了激素或抗癌物質(zhì)會降低男性的精子數(shù)量和質(zhì)量。男性在20到40歲是精子活力最充沛的時候,在這個時候,男性如果決定要下一代,那么對于有些藥物一定要忌用,如果實在要用,一定要咨詢醫(yī)生,以便了解實際的后果。
重要元素的作用
鋅元素對于精子的質(zhì)量具有決定性的影響。鋅元素缺乏的男性可能會出現(xiàn)前列腺問題。另外銅元素和鎂元素對于男性精子的質(zhì)量也具有一定的影響。所以男性如果想讓女性懷孕,那么男性一定要記得補充這些微量元素哦。